成天罵得不亦樂乎的中國足球職業球員，放到這種場面的對抗中來，怎麼形容呢。

如果二十五個人站在中場圈裡手牽手使勁推擠，該被搶走還是被搶走，但只要給了白浩南兩三米的衝刺或者搖擺空間，那就是完爆！

比如說，白浩南不用高速，平平常常的運動帶球各位伸手都拉不住，為什麼？他總是能選擇在相對位置有利以及重心有利時起速，業餘球員根本就沒在拉人的最佳位置，當然拉不住。

這就是區別，跟各位學者熟悉在什麼血管上下刀微創，別人看見就膽戰心驚的道理一樣。

感覺白浩南汗都沒出，輕輕鬆鬆帶著球從正規球場的一頭就閒庭信步的到了另一邊，留下一群高學歷的專家學者在那狂吐舌頭撐著膝蓋喘氣，還忙不迭的伸大拇指：“狗日的！豪哥，原來平時你打野球都沒發力！”有兩個是主動關門，被白浩南撞開的，這會兒在地上都不想起來了：“感覺力道不大啊，根本控制不住身體！”

白浩南沒多得意，依舊戴著眼鏡過來挨個拉起身：“身材高大靈活快速是足球運動員最理想的體形特徵，好比我這樣兒的，但實際上這不過是標準模板，能選這種不出大錯，但真正最頂尖兒的根本就不在乎什麼模板，來吧，從熱身活動開始，先跟著我來三組正規的熱身。”

這一群專家學者裡自然是大半都對肌肉骨骼瞭若指掌，閉著眼都能用手指一根根清理開來，可白浩南展開的熱身動作卻讓他們叫苦不迭，簡單的說就是把自己擰得跟麻花兒似的，還要再打折彎腰側身，平衡力稍微差點就直接往地上摔，白浩南自己投資買了個小哨，纏在手上揹著手挨個糾正，遇見比較僵硬的還上手掰，把老胳膊老腿弄得一個個慘叫。

但高學歷就是這點好，不需要解釋，人人都專心，因為他們知道這值得，無論是為了待會兒運動中不容易受傷，更重要是能真正帶來對身體的柔韌性、耐力改變，如果說以前踢球只是為了興趣，為了保持點心肺功能，現在是真的能從中受益，身體的受益。

越是成功的人，越懂得保護延長自己的生命，醫生更清楚這點，這個年齡他們不需要過去強勁的劇烈運動，需要的是鍛鍊，忙碌工作中的足夠鍛鍊量，而且有興趣。

稍微煩點的地方就是一個小時左右的熱身訓練之後，喝水時一個個居然要刨根問底為什麼這個動作要做到這樣，能不能那樣，因為那塊肌肉實際上是那那樣的，白浩南不想搭理這幫書呆子！

他知道個屁，教練都是這麼教的。

還有就是有人竟然帶了很高階的數碼攝像機，方形鏡頭的那種，白浩南叫不出來型號，但是知道這種上面還帶著海綿麥克風頭的很貴，已經算是專業級了，到俱樂部採訪的電視臺之類專業記者才會帶。

所以看他們加腳架準備全程拍攝，被他拒絕了：“我這個不許拍，獨家秘笈！”

專家醫生們好像能理解成智慧財產權，笑嘻嘻的收起東西來。

那就開始對抗比賽吧，二十來個人分兩隊，先隨便選位，白浩南當裁判，一直在中間遊走，打了十五分鐘就開始調位置，前鋒換到後腰，中衛打前衛，邊鋒打邊後衛的，這個隊到那個隊，不停的換，其實都有點熟悉他的做法，沒人有驚奇抱怨，還有點新鮮，有些玩球十多二十年就從沒打過的位置，打起來確實新鮮，但這一天的兩個多小時訓練完畢，白浩南也沒提什麼指點的注意事項，純粹是敞放的隨便打，他只是揹著手在中間走，不停換人。

還是體現出高階知識分子的修養，沒人質疑私教偷懶，也沒人廢話被頻頻打斷，還很積極。

然後收工的時候白浩南就說明天直接先到健身中心集合了。

這時候才有人提出劉教練您這是不是要因材施教，可是沒看見您分別記錄各位的情況