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第40部分

不多久,老爺子叫了,要李超他們陪他吃晚飯,晚餐吃得是中餐,正合李超口味,這段時間西餐可把他給膩味的,看到都想吐,好多時候都是不吃飯。

飯後,老爺子把李超叫到一邊,交給他一本小冊子,這就是他家傳的修煉功法,叮囑李超好好看,不懂就問他,李超也不客氣,當著老爺子就開啟看了起來。

老爺子的家傳功法赫然就是陳摶老祖睡仙功,雖雲睡功,實為內丹,假借睡臥之中修煉內丹耳,丹書謂“借假修真”。

李超看不懂,可也明白這不是一般的修煉功法,老爺子能夠修煉出外放的內氣,肯定不是假的。老老實實地對老爺子說:“師傅,我看不懂!”

老爺子笑呵呵地說,“沒關係,我開始也看不懂,當時還不懂裝懂,結果浪費了不少時間。”

說罷,老爺子接過小冊子,逐字逐句地給李超解釋,以身口為爐,宮室為灶,腎為水,心為火,肝為木,使木生心火練腎水,直至煉成金丹。

以人身為鼎爐,身內精氣神為藥物,以意念引導使之在體內迴圈烹煉,經過一定的步驟,精氣神在體內凝結成丹。

接下來,老爺子給他講解具體的修煉方法——希夷睡,也叫睡仙功,陳摶老祖號希夷,此功法因之而命名。

陳摶老祖睡功訣雲:龍歸元海,陽潛於陰;人曰蟄龍,我卻蟄心。默藏其甪,息息深深。白雲螅�裕�牢拗�簟�

從腹式呼吸開始,吸氣時提肛鼓腹,氣入神闕(肚臍);呼氣時收腹,。氣沉會陰,“一吸便提,息息歸臍”。心息相依,性命雙修。內氣在會陰與肚臍、命門之間執行,練下丹田,培養內氣。

行氣通中脈。使內氣在中脈迴圈往復,連綿不斷,不計遍數,迴圈無端。同時進一步啟動中脈兩極的百會、會陰和全身氣路(包括面板、毛孔),加強體呼吸,採宇宙之精華。實現人天相應,天人合一。

一番講解下來,李超算是弄明白了,可是對於內氣,他還是一無所知,師傅讓他腳踏實地修煉,到時候就自然感受到內氣了。

陳老爺子看到李超身上具有內氣,在李超看來就是自己體內的電能,他平時就是充電,給自己蓄能,然後訓練的時候精神力控制電流在體內拆分,還有就是控制電流的執行線路。

如果這就是內氣的話。李超的訓練就非常隨意了,他做綜合訓練的時候,電流在體內是橫行無忌的,沒有固定模式。

現在老爺子師傅讓他感受自己體內的內氣,然後在固定的線路上迴圈,進而壯大體內的內氣。同時進一步啟動中脈兩極的百會、會陰和全身氣路,加強體呼吸,採宇宙之精華。實現人天相應,天人合一。

中脈起於會陰,經三個丹田到百會。中脈兩極的會陰穴是陰脈之會,百會穴是陽脈之會,相當於人體的天線和地線。通中脈是人體攝取宇宙能量的最佳途徑。在一定條件下,人體與天地能量交融,攝取天地之精華。

天人合一!李超最喜歡了,老爺子師傅的功法可以達到天人合一,讓李超很是驚喜,迫不及待地想要進入這種狀態,可馬上就被老爺子潑了盆冷水,那種狀態也是不好進的,必須腳踏實地,一步一步來,老爺子自己都沒有進入過那種天人合一的狀態呢。

按捺住急迫的心情,李超請師父示範一下。陳老爺子很奇怪,這種修煉怎麼示範,他修煉的時候在常人看來就是在睡覺,看起來和平時睡覺沒什麼區別的。

雖然奇怪,老爺子還是滿足了李超的要求,開始之前,他告訴李超,自己修煉的時間很長,一開始修煉就不會停下來,要李超覺得差不多就自己回去,按照他教的功法開始修煉,還說了一大堆修煉的注意事項,李超則是唯唯受教。

老爺子開始修煉了,李超的精神力擴散開來,開始觀