己一　研究下來，都是很好的。我從小是一路反對新的東西，現在　老了反而接受新的，因為古的我差不多都瞭解了。

你愛吃補品嗎

先把這個文字消了，下面的註解叫做玄談，玄談就是發　揮討論。我們現在又回到這個十二闢卦，諸位把手裡這個表　好好搞清楚，將來會很有用處的。譬如你研究起來，復卦冬　至一陽生，冬至是氣，大雪是節。冬至是一陽初生處，冬至　要吃湯圓，吃湯圓是假的，叫你注意這個時候可以配合補品　了。但是有傷風感冒的話，一點補藥都不能吃，有其他毛病　也不能隨便吃補喔！只要身體內外有一點不清爽就不能吃　補，一補就把它封鎖住了，病就好不了，所以要特別注意清　補這個道理，清理就是補。有些人非常莫名其妙，“哎呀，　老師啊！這個清補不算補。”所謂清補，不是說輕微的補藥　叫做清補，完全搞錯了。譬如這個房間，你說牆上破了把它　補一補，表面補好了，實際上裡頭還是破的。還不如干脆把　破的清理乾淨，倒是個新的局面。所以真正的補是把內在的　病完全清理乾淨，因為我們的生命功能自有生生不已的力　量，生命自己會補助自己，這就是清補。

過去有一位很有名的老西醫，他去世好幾年了，四五十　年前德國留學的，是蔣介石的醫療顧問。他懂中醫也會打　坐，因為忙得沒有時間，抓住一點時間就打坐。那個時候沒　有計程車，一般人出門坐三輪車，他就坐在三輪車上打坐。　有一次我有點頭痛，打電話問他，他就幫我開藥。實際上他　是學醫理學的，是醫生的顧問，回到國內來他反而變成看病　醫生了。吃了他的藥以後我對他說，你到底是學理論的，藥　不靈。他說，我本來醫術就不好，你何必相信我？後來我別　的藥試試也不對，又再吃他的藥，吃了以後又好了。我又打　個電話給他，喂！你的藥還是對的。他說，本來就很對。他　這個人就那麼可愛。

又一次我家裡人病了，我說你弄一點什麼補血的給他　吃。他說，你怎麼搞的，別人可以講這個話，你怎麼講這個　話？哪有補血的藥？我說，怎麼？中醫當歸總補血吧！　“女　人血虧吃當歸。”他說，你能把當歸裡擠出來一滴血，我的　頭給你！真補血就是打血漿，十毫升的血你能吸收到兩亳升　就了不起，其餘都排洩掉了，吸收它好睏難。他又說，如果　要吃補血的藥，你多吃三塊肉就夠了。不管中藥西藥，都沒　有補血的，所謂補血的藥都是刺激你肝臟的功能，自己生出　血來。

生命的功能，只要你一口氣沒有斷，把內在清理了就是　補，你不需要飲食補啊！亂吃補藥被藥補死的，我看了很　多，所以絕對補不得。以前有一個老朋友住在醫院，已經病　危了，他太太端來喂他東西，我一看是燕窩！我說：“拿開！　不準，這個時候可以吃燕窩嗎？”　“不行啊！好久沒有補了。”　來，痛快得很。打坐做工夫，有時候也會到這個程度的，因　為本身生命有這個功能。世界上的文化都一樣，都是人類老　祖宗們幾千年經驗來的。說真的，現在的青年們，不知道祖　宗留給我們的文化，是幾千年多少人犧牲了生命得出來的經　驗，你不經意地丟棄就是罪過！我從小專門蒐羅古的東西，　我總覺得古的東西有它的道理，不能隨便輕視，結果自己一　研究下來，都是很好的。我從小是一路反對新的東西，現在　老了反而接受新的，因為古的我差不多都瞭解了。

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先把這個文字消了，下面的註解叫做玄談，玄談就是發　揮討論。我們現在又回到這個十二闢卦，諸位把手裡這個表　好好搞清楚，將來會很有用處的。譬如你研究起來，復卦冬　至一陽生，冬至是氣，大雪是節。冬至是一陽初生處，冬至　要吃湯圓，吃湯圓是假的，叫你注意這個時候可以配合補品　了。但是