稍微差了一點點。現在流行的旅遊鞋，打拳就比較差了，鞋底的彈xìng很亂，不管多貴的旅遊鞋，不管它吹多麼有透氣xìng，你在外邊工作了一天回家脫了鞋子，你老婆會讓你趕緊去洗腳，那個味道很難聞，不管你多注意刷鞋換襪子也沒用的。你穿布鞋的時候，腳下絕對不會發出這麼難聞的味道，不是你的腳換了，而是你的鞋子換了造成的。

皮鞋就不用說了，鞋底鞋面都不透氣，現代人穿著它只有美觀一個詞還能自圓其說，尤其是女士的高跟鞋，長期穿著會影響身體的健康，從形意拳的角度上講，你走路腳掌根本不沾地啊！時間長了不傷身體才怪！

現代男女彷彿沒有一雙高跟皮鞋就活不下去了，這是今人的淺薄，我教你一個方法，從現在開始練形意拳，一年以後我保證你的“回頭率”比穿高跟鞋還高！

古代有個詞“富貴榮華”富貴是外在的，這個“榮華”呢？

其實在內家拳中說的是“榮華五臟”，內家拳是練內的，練的就是“榮華五臟”、“榮華全身”的功夫。在明師的指導下，如果你能練一年，首先jīng氣神充足，那個神采飛揚這個詞是這麼來的，你走在大街上保證你的回頭率大大提升，誰不愛看jīng氣神足神采飛揚的人呢？

練形意拳改變你的氣質，改變你的內在，五臟都強韌了，自然內在就變了，你會發現眼前的世界跟昨天有很大的不同，多了很多東西，也許那時候你才能找到真正的自己！

＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇

………【122　易容與化妝】………

養腳排汗比擦胭脂抹粉要重要的多，養腳就是養人的，過度的粉飾自己是害人的，現代社會許多五尺男兒也加入了化妝的行列，貼面膜、做護理，彷彿不這樣就不是一個現代青年，加上影視劇對不男不女的形象做了很多不應該的負面宣傳，給社會造成了很不好的影響，這個章節就單論這個易容與化妝。

這裡邊也有養生的道理在其中，不是忽悠是確有其事，如果你沒有一個正確的生活態度，一天練24小時也沒有用，只是徒耗了自己的jīng氣神而已。

現在的年輕人為了所謂的時髦，付出了健康作為代價，甚至敢用半條命去搏，已經到了令人髮指的地步。切割眼皮、隆胸、做大手術、拉皮、拍黃瓜，什麼都敢做，你做完了這些，回頭率高了沒有，找到了稱心如意的郎君或者娘子沒有？

外在有了變化，內在卻沒有調整，內外不統一的人是沒有魅力可言的，尤其是在武者眼裡，這些根本就沒有什麼漂亮可言。因為武者是看你的jīng氣神，看的神采就知道你的健康狀況，這些是擦胭脂抹粉弄的再厚也無法掩飾的。

我們把現在美女用的化妝品倒進水桶，然後放上一大桶水，我們扔幾條金魚進去，看看金魚能不能活下來，我估計百分百會死翹翹，這樣的東西現在我們拿起來就往臉上抹。臉上的細胞其實比金魚還要嬌嫩的。

我就說這個意思，許多佛道兩家的修行者是不用這個東西的，我聽說許多高僧是用鹽的，他們認為現代人用的香皂很多都含有動物的油脂，因為加了化學成分，聞起來是香的，其實內裡是臭的，不信的話你家裡存一堆肉骨頭試試？許多高僧用鹽是很有道理的，大海的水含鹽量很大，海中的魚兒照樣可以存活，這是很有道理的。

從一個練武的人看來，現代人許多事情過分了，上帝他老人家把你生成這個樣子，肯定有他老人家的道理，佛家認為人的幾大苦其中就有“求不得”苦，我想幹什麼幹不成我就苦惱。“愛美之心人皆有之”是沒錯但不能過份，為了美貌動十七八個手術，豁出半條命去追求這個東西，本身就是違揹人的天xìng，違背自然的事情。