覺走！”

“拳無拳、意無意、無意當中是真意！”

呵呵！說個笑話，我不jīng熟的東西，喜歡rì思夜想慢慢吃透，我jīng熟的套路，呵呵，我喜歡藏拙，再也不會拿出來了。

用家裡的話說，練的好也有是非，還是藏拙為妙也。

崩拳在行拳的時候，兩臂不要一直只是“直杵”。練過一段時間了，再出拳的時候兩臂也要翻轉，崩拳似箭，可不是真箭。古人說的是槍，形意是槍拳，出槍如放箭，是這個意思，只想著“飛箭”就會失去了腳下的根底。

我又糾正了一個行拳中的錯誤思想。

“擰、滾、鑽、翻”是形意拳的**則，這是“綱”，記住了形意拳發力沒有直的。

崩拳練深了，照樣有“擰、滾、鑽、翻”。

你見過十二大形象中的動物哪個的動作是直的？你見過這樣的老虎嗎？

行拳的時候，前手崩出完了，向外小翻一下再扣手，再出後手崩。兩隻手要在一條中線上交錯，後手出拳前也要翻轉，二力合一身體擰轉。

記住了“生命和螺旋的意義是密不可分的！”

這樣很容易練出整勁。腳下似從一條縫隙當中一擠而過。

我當年可是穿過門簾子的，這個用整布的簾子不好，必須是條條的那種，父親當時是教的眼神，門簾子在晃動，你想從哪兩根布條當中穿過，提前要找好目標，邁步要大一擊而就。

我今天回憶，父親為了兒子那些自創的小訓練，今天看來是個“寶”也。

也只有自己的父親為了兒子的提高才不惜千方百計。

師父——我這既是“師“又是”父“，獨得不少隱秘。

“只是當時已惘然！”

年少不知“拳貴”！。

我將在今後的文章中，步步提及這個家中自創的練法。給初學諸君增加些習拳之樂也，這些東西當年只為我一人設計，未必適合全員之普及，練的不好請勿找我也。呵呵！

為了點題，再說幾句崩拳吧，崩拳如在外練習，地域寬廣不受“拳打臥牛之地”的限制，那麼儘量練的長些，在緩崩之後，突然加2個快崩。

身體突然“一緊、一鬆”，jīng神也為之昂奮，可調動全身之細胞為行拳所用也。

在行拳中就可體悟：“心一戰、而內舉動！”的感覺。

說個形意拳門的秘密，這些高深理法，不是出師前老師給本秘籍上寫的東西，那是電影，騙人的。

那些高深的道理，就在你每天的“行拳、做勢”當中，一句話“你沒練到！”。

電影尤其是“功夫電影”，對中華武學的傳承是有大害的。好多東西在我的眼裡都是錯的離譜的東西，經過電影的多年渲染，在人民心中根深蒂固，使我中華“國術”被人誤解尤甚。

武打電影中最後決戰，好漢先是捱打，見血受傷後大喝一聲“如有神助！”，將反面角sè打的落花流水。

大大笑話也！

“功力不敵”你再發怒也不管用的。

那種“怒”內家絕對禁止，死的更快，呵呵！

我練拳之得，關於崩拳先說這麼多，剩下的在五行對練裡補充。

因為形意拳門是系統之拳藝，說的再多也要聯絡上下式子才叫東西。

崩拳的多種勁力先不講了，後文一定明說。先練這個“擰滾鑽翻”的“綱”吧，有了這個基礎，窗戶紙一點就透。

初學諸君不宜知道的太多，對習拳大害也。

奉勸諸君，行拳就是行拳。

少看那些五行八卦，什麼內氣執行，心腎相交的東西，那是成為大師後教徒弟用的。你現在知道了沒好處。初學階段小肚子尚