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第6部分

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張天佑想要儘快的將自己的身體鍛煉出來,只憑著趙雲的練武之法是不足夠的,三國時期,百姓的生活困難,所以身體的鍛鍊就全憑著下地幹活和四處亂跑了,即便趙雲受過專業的訓練,也是最為原始的那種鍛鍊方式,即便再有效,也絕對比不過擁有現代器械輔助的效果,張天佑不是趙雲,也不是生活在古代那種落後的情況下,所以要想盡快的把身體鍛煉出來,健身器材的輔助,是必不可少的。

本來如果張天佑修煉左慈的功法,不出半年就能練出一副不錯的體格來,但經過昨晚的事,張天佑已經等不了半年了,於是依靠健身器材儘快催熟,成了張天佑的首選。

張天佑帶的錢雖然不少,但是健身器材本來就是貴東西,所以最後張天佑只是買了四個啞鈴,一個拉力器,兩個腕力器,就是這點玩意兒,就花了張天佑將近三千塊,兜裡揣來的四千多塊錢,現在就剩下一千多了,張天佑第一次感嘆,錢真是不經花啊!

張天佑把東西帶回家後,就立即回到臥室,雙手抓著啞鈴,有規律的左右提拉,這啞鈴是五公斤一個,張天佑每隻手只提拉了十幾次,就累的氣喘吁吁,雙臂痠軟無力。

張天佑把啞鈴放在地上,喘著氣休息,張天佑感覺自己的體質真是太差了,力氣小的跟女人似的,也不知道什麼時候才能練出頭哦!

休息了半分鐘,張天佑再次拿起啞鈴,開始鍛鍊臂力,從上午開始,一直到下午五點,除了吃飯和上廁所之外,張天佑把所有時間都花在了鍛鍊上了。

當張天佑停下來的時候,已經累的像死狗一樣不想動了。

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第十二章 警察,上門的警察

當天晚上,張天佑躺在床上運功的時候,突然感覺到了一絲氣流在自己的丹田之中湧出。

張天佑欣喜若狂,十一天了,已經十一天了,夢寐以求的內氣終於修煉出來了。

張天佑雖然心中狂喜,但卻不敢大意,小心翼翼的控制著真氣,按照功法的要求,在體內不停的運轉,內氣所過之處,張天佑感覺到了一絲溫暖和舒爽,雖然張天佑不知道洗桑拿和馬殺雞是什麼感覺,但他相信,內氣給他帶來的感覺,絕對比馬殺雞舒服的多。

當張天佑控制著內氣在體內迴圈了一個周天後,將內氣歸於丹田,片刻後,緩緩睜開了眼睛,當他睜開眼睛後,卻驚訝的發現,窗外的天光微亮,張天佑開啟電燈,看了眼床頭的鬧鐘,發現此時已經是清晨五點半了。

張天佑記得,自己躺在床上修煉內氣的時候,還是晚上十點半,但是沒想到只是運功迴圈了一個周天,就過去了七個小時。

從左慈的記憶中得知,雖然剛開始迴圈周天,需要花不少時間,但因為左慈當初迴圈周天的記憶已經很深了,所以張天佑也沒有一個準確的時間觀念,直到親身執行了一個周天後,才知道,原來迴圈一個周天竟然用了七個小時。

這樣的迴圈速度,實在是太慢了,好在張天佑知道,只要自己的功力持續增強,迴圈的速度會逐步加快的,如果練到深處,就算自身不刻意的運功,內氣也會自動的迴圈,這就等於隨時隨地都在修煉了,但這一天距離張天佑還是比較遙遠的,張天佑也沒想那麼遠。

張天佑放下了鬧鐘,突然又發現了一個問題,就是他的身體因為鍛鍊過度而產生的痠痛感,已經減輕很多了,起床之後,活動了一下手腳,做了一個深蹲,發現自己的身體真的好了很多,現在張天佑明白了,一定是自己內氣的迴圈過程中,也幫助自己的身體進行了