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第1部分

侶對此毫無興趣。

12。 不敢表達出自己真正的感受,擔心因此傷害伴侶的感情。

13。 雖然你知道真相,卻寧可相信伴侶的謊言;假裝不知道發生了什麼事,其實你心知肚明。

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耐心是治癒混沌期症狀的良藥

混沌期的長短不一。沒有“如果我這樣做,就可以早一點獲得解脫!”或“如果我這樣做,就不會落到這般田地!”這樣的假設,只要你內心還沒有完全理清楚,就會一直停留在混沌期。此外,不只是你需要做好準備,另一個人也得做好準備,否則你還是會停留在混沌期。換言之,你可能已經準備好,可是你的伴侶還在努力;你的不安全感可能已經完全癒合,你的伴侶卻還在療傷止痛;你可能已經盡棄前嫌,可是你等待的那個人卻還沒有開始做有關原諒和放棄的工作。因此,你將繼續停留在混沌期,直到你的“真命天子”也準備好,能夠與你攜手人生。不要失望,這是好事。混沌期除了做足準備也有保護作用。

耐心是治療混沌期憂鬱症狀的良藥。不論你喜歡與否,你必須學習對自己有耐心。不要因為忍不住發怒、氣惱或難過,而對自己生氣。處於混沌期,你很容易因自己應該或不應該怎麼想、怎麼做而自責不已。在混沌期,不管有什麼感覺都應該泰然處之,讓它過去。不要評判自己的感覺,或因有這種感覺而自責。不要批判感覺的好壞或對錯。放鬆自己,任由自己隨著出現的感情波濤起伏。一旦你受夠了壞情緒,或是瞭解了造成這種情緒的癥結,它會自動消失。你之所以有這種情緒,是因為你正準備清理、釋放它。如果你抗拒它,它就會跟你作對,為自己的生死存亡而戰。在混沌期,舊有的感情和習慣會為其生存而與你奮戰,你所能採取的做法,就是對自己、對自己的感覺有耐心。

為無條件的愛和被愛耐心地做準備,並不意味著你必須無所事事地坐著玩弄手指。它意味著,即使你正處在混沌期,等待著天賜良緣,你仍然能夠而且也將擁有珍貴的、意義深遠的混沌期經歷和混沌期關係。你在每一次情感關係中的一切作為,都是一種準備,讓你更加接近無條件的自愛和愛人的偉大經歷。許多混沌期的經歷和關係就是為此而來,讓你逐步接近目的地,而並非直接把你帶到終點。你所要做的是避開誘惑和陷阱,不要以為每一段感情都該海枯石爛、此情不渝。切記,你一直在為得到更好的事物而做準備,間接地,你也會受到保護,免於更悲慘的命運。等混沌期這段感情的天命完成後,你會向前邁進,進入你應置身之處。

出生模式決定我們的愛情模式(1)

大部分的人在一生中,很可能會有一段接一段的情感關係,有些愉快,有些則不然。可是我們都沒有意識到,為何會陷入這種動情之後受傷,受傷之後又想隱藏情感的模式。我們相信自己只是在回應剛剛發生的事或剛剛說出的話,但很少有人瞭解到,我們的自我和感受是長久累積而來的。那是我們的“包袱”,這些“包袱”構成了混沌世界。那些你需要知道、感覺、理清和治療的事物,在混沌期都活躍起來,使我們在追尋愛的過程中,表現出過於主動或過於被動的自毀行為。

我們主動或被動的行為模式是與生俱來的,是由我們出生的種種模式所決定的,我們稱之為出生模式。我們在生活過程中,總是無意識地重新構築我們出生之前和出生之時所存在的情況、能量和環境。我們對出生模式的反應經常是不自覺的,這正是我們為何無法意識到自己做了什麼事情、為什麼要這樣做、為什麼被動、為什麼主動的原因。只要花上一點時間自我反省和檢討,我們便能輕易地將發生在我們人際關係中的事與我們的出生模式聯絡起來。

我的母親是個酒鬼。在我出生前不久,她被診斷出患有乳腺