妙的東西。

所以丹田、穴位這類地方大概位置是在那裡。但應該只是一個點在那裡，它的空間不在那裡。

經脈也一樣，它可以連線這個穴位到那個穴位。但經脈在那裡，經脈自己的空間不在那裡。

用科學的說法，就是在另一個空間。這些是穆白說的，我也認同這個觀點。

神，包括魂、魄、意、識、思、想、心等等，只可意會不可言傳。我的師傅也是這麼對我說的。每個人有每個人的神，不是一樣的。所以你也要掌握自己的神。這隻能靠你自己去體悟了。

外練手、眼、身，也有說外練筋骨皮的。現代人不知道，以為練的是身體的手、眼、身。其實那是指練功的進度。就是力、骨、筋、髓。主要指的是鍛鍊身體的進度，煉皮、煅骨、舒筋、換髓。分別對應道家的練谷化精、練精化氣、練氣化神、練神返虛。

一套理論傳下來，說了半天，直聽得武長空雲裡霧裡。

說完了虛的，路天晴開始教套路架子。武長空和穆白跟著練，先死記再講解。穆白比武長空聰明，只是十次就記住了，武長空則用了三十次。套路是用來練氣蘊氣運氣的，真正對打時只會根據需要運用其中的零碎招式然後重新組合。

套路架子就是將各種擊打格鬥招式連在一起方便練氣。這樣一遍下來不重複。所以就出現了很多外行人不理解的情況。明明這樣一拳過去就可以了，為什麼還要轉個身子，這個手在這邊，那個手在那邊，擺個pose再打呢？其實就是方便練氣的時候氣的運轉。看散打、拳擊、格鬥，一招不成就收回防守。如果連續出幾招，不說多，就說三招，人的呼吸就開始跟不上節奏了。因為那些不是連貫的招式，連起來用的時候，身體的肌肉、筋骨的運轉就不圓潤。而一套架子套路練熟，氣順圓滿，則開始自己拆開來，重新組合成套路架子來練。天長日久，每一招每一式的連線都可以做到氣、息相連，才會在打鬥中氣而不竭，息（呼吸）不亂。

還有就是練神。比如鷹爪功的雄鷹展翅或者是大鵬展翅。對打中，誰會左右平展雙臂作展翅欲飛狀？那個造型好看是好看，但沒有實際的對抗意義。那麼為什麼在套路架子中還有有這一招呢？這就是練神。這個展翅是模仿雄鷹在俯衝撲擊獵物之前撲扇翅膀加速的情形。這時候的老鷹已經鎖定了獵物。那麼這個神，就練鎖定獵物的狀態。在雙臂展開那瞬間，整個人要如同蓄勢待擊的猛禽，死死盯住獵物。而被盯住的獵物會產生一種無法逃脫的感覺。這叫做以形練神，最後要做到有神無形。所謂有神無形就是不再需要張開雙臂做雄鷹展翅這一招，只是一個念頭就可以達到這種效果。也就是說只要願意，舉手投足間或者外放的氣勢中就有那種鎖定獵物，而獵物無處可逃的感覺。

同理，攻擊和防守的招式就象是點，那些連線點的動作、招式，包括那些無聊的轉身、擺動、步伐、pose就相當於連線，這樣才能組成一張網。

當練到一定程度的時候，攻擊所產生的效果可以讓對手因為防守而自己獲得短暫的時間來進行規避動作，這個規避動作可以短暫的避開對手的反擊。而這個規避動作後連著的是另一個攻擊招式。如果一個武者能這樣將攻擊招式連著使出，那麼最後肯定是一個殺招。這個殺招一般來說都是必殺的招式。因為它包含了前面所