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子夜時分，伴隨著一陣疼痛，聶天明終於被疼醒了。看來身體機能有反應了，身上每一塊肌ru都帶著疼痛。

這種近乎瘋癲的修煉，如果沒有低品靈yo作為補充，最終會導致身體機能極度勞累，出現意想不到的後果，當然如果練習量拿捏的準確時，取得的成果也是相當顯然。

被早晨的陽光刺醒了，身上疲勞感還沒有消除，只是不再像昨晚那麼疼痛了。聶天明牙一咬，立刻爬了起來，採了一些野果子充當早飯，又接著練習，昨天他只是練習一小部分。

又連續練習了數日，聶天明終於有點小成了，兩腳發力於腳跟，貫手指尖，他聚集力氣重重的打在眼前的樹上，樹猛烈的顫抖著。這一拳打下去，能到這種效果，他感到非常滿意。若是以前，不是樹差點折斷，而是手要骨折了。

由於鐵拳的發力是整體發力，聶天明必須把整個身體丟擲來，而且勁力是由整個人由內向外發出瞬間爆發出來的，身體各個部位高度協調，同時發動，充分jī發了人體內的潛能，使之瞬間向外爆發出來，形成了鐵拳的勁力剛猛暴烈霸道的特點。在實用時威力奇大，極具殺傷力，即使是最簡單最基礎的招式也極具實效xng。

當然聶天明還沒到這種程度，他也只是學了鐵拳的形式，鐵拳真正的拳意還需要聶天明好好揣測。

再則鐵拳就是剛柔相繼、虛實相生。鐵拳的勁力