喬芙蕾也跑了過來，於是說道：“現在好了，一起受罰吧。”

“都怪你，害我背這麼沉的東西。”喬芙蕾一臉生氣的說。

“鍛鍊身體不是挺好嗎，再說，你也是戰士，增強體制，也是很重要的。”

喬芙蕾沒有理雄暴，雄暴也只好看著周圍，找找海棠，看看她在不在。

盧斯曼舉著槓鈴，看著威伯德說：“現在好了，班長和副班長都在受罰，你要也受罰，那豈不是，三班三班長，受罰一起罰，哈哈。”

威伯德眼前一亮，於是走到隊伍前面，說道：“現在男生標準一百公斤拉練，女生五十公斤，跟我走。”

說著威伯德，拿起了一個揹包，就向前跑去，眾人，你看我，我看你，有的在看老師艾瑟夫，有的在迷茫的看著威伯德，盧斯曼反應過來說道：“班長說拉練了，各位，走吧。”說著也就揹著一個石包追著跑去，有的也拿起石包，星巴頓拿起一個兩百公斤的大石包跑去，越來越多的人，向著操場跑去，終於所有人都揹著個包在操場跑了起來。

艾瑟夫慢慢笑了起來，領導者，引導者，追隨者，不錯。

雄暴看著威伯德也跟了上來，問道：“怎麼回事。”

“增強體魄。”威伯德隨意的說。

雄暴看著威伯德笑了起來，這時候，身後的人越來越多了，就像雄暴帶隊拉練一般，一百七十多人跟在後面，這其中有二十多個女學員，其他都是男學員，雄暴想了想，來到隊伍中間說道。

“讓我們喊個口號，用盡所有的力氣，震懾一下週圍的人，三班三班，強者三班。”雄暴大聲喊了起來。

“三班三班，強者三班。”這喊聲把整個操場的目光都吸引了過來。

雄暴讓喬芙蕾，組織女生隊伍，雄暴帶著男生隊伍，在操場跑了起來，兩圈過後，很多女學員都堅持不住了，杜風雅等很多女學員只能走著了，根本就跑不動了，有的男學員想幫著把女學員的包拿走，雄暴直接衝過來阻止道。

“不許幫她們拎，這不是幫她們，而是害她們，幫得了一次，幫不了一輩子。走著也要走十圈，不許把包放下，就算躺地上，也給我揹著躺。”

就這樣，一上午的時間都是拉練，男生還好點，大部分都能堅持下來，女生只有幾個堅持下來了，另雄暴詫異的是杜風雅也堅持的完成下來。中午吃飯的時間到了，雄暴幾人一起坐下吃飯，下午接著訓練。

晚上回宿舍的時候，雄暴很不想回去，一想著要做那幾個痛不欲生的動作，雄暴就有一種去死的感覺，咬了咬牙，想了想，該來的總是會來的，於是回到屋裡就直接開始了，又是痛苦的倆小時，雄暴發現前三個動作宛如是在撕裂身體，第四個動作是在聚合身體，第三個動作最難受，痛得雄暴無法控制身體的感覺，第四個動作就好了很多，會有疼痛與舒服並存的感覺。

“老師，你怎麼知道半個小時的時間準確性的？”雄暴做完動作，躺在一邊問道。

“這個其實是一種基礎能力，當你對自己說，明天我要在日出時醒來，那麼你就會在日出時醒來，在野外休息，你對自己說，我只休息三個小時，三個小時後你就會醒。”

“這是潛意識。”雄暴說道。

“戰士喜歡稱為戰鬥本能意識，魔法師稱為意斯多魔法本能，舉個最簡單的例子，從一數到一千，有點時候不數也會很準確的感覺到，這種感覺就是一種本能意識。”

雄暴點了點頭，知道什麼意思了，靜靜的，什麼都不做，精神很平緩的感知四周，這時候雄暴發現，有火元素在向雄暴靠攏，這很正常，但也有火元素在向護腕靠攏，而且身上，有淡淡的難以感知的微弱鬥氣在往護腕傳送，雄暴不由問道。

“老師，你在吸收我的鬥氣，