這幾番折騰下來，已經日上三竿了。

張天道：“今天先到這吧，大家去吃早餐吧。”

去到客廳，一問兩個服侍太監，才知道並沒有煮早餐。

蘇兒等人已經換好衣服，有些小期待等著張天。

張天問道：“你們平時不吃早餐麼？”

徐聞道：“弟子一日兩餐，一般只吃午餐和晚餐。”

“大家也是嗎？”

鐵東道：“上仙，我們都是一日兩餐。”

“你平時練武消耗大，不覺得餓麼？”

鐵東笑笑道：“習慣了就好了。”

“以前在軍營裡都是這樣，只有打仗的時候，才一日三餐的。”

“哦……”張天略一回憶。

自己在將軍府的時候，飯食隨叫隨到，沒有留意別人一天吃幾頓。

等離開襄陽，路上趕路，需要力氣預防突發事件，也是一日三餐。

在臨安府這些日子，張天平時都起得晚，很少吃早餐。

偶爾起床得早，也是出去外面尋訪小吃品嚐，居然一直沒發現這個問題。

怪不得剛才一喊吃早餐，蘇兒、徐聞、鐵東等人這麼期待，原來是以為自己帶他們出去吃通街。

想到這裡，張天對兩個服侍太監道：“以後家裡所有人改為一日三餐，早餐你們根據大家的口味準備即可。對了，你們也是。”

“謝上仙！”

“不過……”張天看向鐵東，“你身體高大，又每天練武，怎麼感覺你吃得不多？”

這些天來，鐵東和大家一桌吃飯，張天感覺他的飯量比自己多不了多少。

按理說，一個練武之人，不可能吃得這麼少的。

鐵東神情有些靦腆，道：“上仙，我的飯量可大可小，如今不需要打仗，可以吃少一點。”

“還可大可小？”張天沒好氣道，“你是不是覺得我養個工人都養不起？傳出去簡直丟我臉。”

鐵東臉色一下子紅了，急道：“上仙，我不是這個意思。”

若不是今天突然早起，張天自己還沒發現這個問題。

那兩個服侍太監，沒有給軍士做飯的經驗，都是按照人頭，多做一點點。

鐵東雖說跟了自己這麼久，但還是沒有放得開，顯然是覺得自己寸功未立，連飯都不敢吃太多。

見服侍太監做的飯不多，也不敢貿然叫他們給自己額外加量。

張天道：“行了，不必多說。”

“我問你：以我的飯量為標準，你能吃幾份？”

鐵東有些赧然，猶豫著不敢開口。

張天道：“三份？”

見鐵東沒反應，又道：“五份？”

“嘶……十份？”

這下，鐵東終於說話了，道：“上仙，吃不了那麼多。如果放開了吃，我頂多只能吃八份。”

“八份還少？你倒是挺謙虛的呀。”張天笑道。

鐵東有些不好意思：“上仙，我這等糙人，經常行軍打仗的。吃一頓有時要頂兩三天，所以胃口大了些。”

張天拍拍他的肩膀，道：“胃口大些好呀，以後放開了吃。”

“那套刀法練起來很吃力，全都是以你的極限來推算的，不吃飽可不行。”

“我問你，一日按三餐算，你一頓要吃幾斤肉，幾斤米？”

鐵東小聲道：“一斤米加一斤肉，吃八分飽就行。”

張天不禁瞪眼道：“還八分飽？我連一座金銀礦都送給皇帝了，你是不是以為多吃幾口能吃窮我？”

“以後每頓就給你煮兩斤米和兩斤羊肉，只要你能吃得下，上不封頂。”

鐵東急了，道：“