你出拳的時候從後腳移至前腳，藉助你的腰和髖骨的力量帶動左半邊身體轉動，再以肩膀的力量帶動拳頭的力量。」當年教練教宋浮雲時方法大多簡單粗暴，現在要他揉碎了慢慢講還真有些困難，他一邊想一邊講，語速比平常慢，「動作要快，不要讓對手反應過來，動的幅度別太大，不然自己容易失去平衡。」

舒遊意按他的說法擺了動作試了一下，問：「這就是你當時那一招？」

「哪一招？」宋浮雲不記得自己都是怎麼打的了，「從樓上跳下來之後？」

「對啊。」舒遊意一拳揮到宋浮雲臉側停住，「你一拳就砸一個人太陽穴上去了。」當場把他嚇到了。

「打太陽穴很危險，別輕易打。」宋浮雲不忘囑咐，「應該說打哪裡都有風險，別閒著沒事跟別人打架。」

舒遊意：「知道了，你已經說了好幾遍了。」

宋浮雲心想：還不是看你不靠譜，要是哪天你跟人打架還說這招是我教的，舒文揚不得剁了我？

作者有話說：

小舒——愛崗敬業好老師

小宋——糊弄學大師

小宋：管孩子真煩，今日恐婚恐育小技巧t

小舒：盯——（所以以後你彎了）

第17章 第十七樂章

「右沖拳是轉你的後腳，同時轉腰，肩膀的力量帶動手肘的力量，手肘的力量再到達拳頭，右手現在是你的後手，所以更要注意身體平衡，出手迅速，靠一瞬間的爆發力，可以嘗試利用後腳蹬地時的反作用力。」宋浮雲抬抬下巴，「最基本的都很簡單，但力量不好掌控，你要是理解了就對我出拳。」看舒遊意還有點猶疑，他平淡道：「別緊張，你肯定打不到我。」

</br>

<style type="text/css">

banners6 { width: 300px; height: 250px; }

dia (-width:350px) { banners6 { width: 336px; height: 280px; } }

dia (-width:500px) { banners6 { width: 468px; height: 60px; } }

dia (-width:800px) { banners6 { width: 728px; height: 90px; } }

dia (-width:1280px) { banners6 { width: 970px; height: 250px; } }

</style>

<s class="adsbygoogle banners6" style="display:le-block;" data-full-width-responsive="true" data-ad-client="ca-pub-4468775695592057" data-ad-slot="8853713424"></s>

</br>

</br>