倒立，撞牆，撞沙袋等等，使頭部筋骨堅實，同時更要注意訓練如何將身體內部的精神，氣勁，集中在腦袋上。

內外兼修，鐵頭功練到極致，人的腦袋比石頭還要硬，功夫高深著頭部只要往那石頭上輕輕一碰，石頭裡面就會碎成幾塊，練到深處甚至刀槍不入，當然這裡的槍是冷兵器的槍，不是手槍。

西門景東學到這個鐵頭功也是一種奇遇，年少時，遇到一個奇怪的酒肉和尚化緣。

別人一塊，兩塊，最多十塊的扔錢，錢多任性的西門景東想也沒想直接掏出錢包，將裡面所有的現金，足足三十多張的老人頭給扔了進去。

然後就這樣，得到鉅款的和尚，不想佔便宜，便教給了西門景東正宗的鐵頭功。

那和尚去到西門家後，起先是受到了一番刁難，以為是來騙錢的，然而在小試了一番身手後。

人們才知道他的一身橫練功夫世所罕見，尤其是那鐵頭功，傳說已經練到能在百米開外擋下小口徑手槍的子彈射擊，堪稱恐怖。

和尚教授了西門景東鐵頭功要領後便婉拒了西門家族的邀請，離開了西門家。

這之後，西門景東就開始努力修煉鐵頭功，一開始是練習倒立，剛開始是在家中長輩的保護下靠著牆倒立，熟練之後便自己倒立不靠牆。除了練習倒立，還必須練習頭部的旋轉，增加頸部的力量。

因為頸部的力量對於鐵頭功的威力有很大的提升作用。

方法是躺在床上，前後左右轉動頭部。順時針旋轉，逆時針旋轉，倒立家頸部旋轉，兩個簡單的動作一練就是一年時間。

接著開始撞牆，用柔軟的棉布綁住頭部，繞上數十圈，在棉布的外面再用軟的鐵片繞上兩三層，然後用頭去撞牆壁。

這樣每天撞牆，練習一年，慢慢將綁在腦袋上棉布減少兩三層，接著在練，一百天後，在減少兩三層，一年以後，將棉布完全去掉。然後直接以頭部撞牆，不做任何保護措施。

就這樣，勤修苦練了十年，史晉的鐵頭功雖然沒有練到大成，不能真的隔著百米擋下子彈，但也差不多了。

西門景東來勢兇猛，那腦袋直衝衝朝葉白歌頂來，他雖然沒有像一般練習鐵頭功的人那樣光著頭，但是由於常年撞擊牆壁的緣故，葉白歌能清晰的發現史晉的頭頂中央有一部分的頭髮是比較稀疏的。

鐵頭功，這種外功，葉白歌聽師傅張青官說道，知道它的厲害，如果練到高深處，一頭下去，將人生生撞死是很平常的。

而從西門景東的頭部狀態看，他練習鐵頭功時間不算短，那一塊的頭皮隱隱比周圍的要光滑上許多，加上頭髮的稀疏程度，顯然已經將鐵頭功練到了很深的境界。

接近大成的鐵頭功，不用運氣防禦抵擋的話，接不好，被撞個半死是非常正常的。

葉白歌不敢大意，直接改單掌為雙掌。

葉白歌雙掌劃出一道圓，啪的一聲扣住了西門景東的腦袋。

咚咚咚！

腦袋與手掌相撞的瞬間。

葉白歌感覺到一股巨大的勁力傳來，西門景東的鐵頭功不愧是已經接近大成的鐵頭功，一撞之下的力量非常之大，而且葉白歌因為中途變招，蓄力不夠，頓時就被撞的連連往後退。

這一幕看到邊上的洛天音嚇的驚叫了起來。

“小白，小心。”洛天音不由的高呼道。

好傢伙，這鐵頭功的威力果然不可小覷啊！

連退了七八步後，葉白歌才將西門景東鐵頭功的勁力卸掉，同時嘴角也溢位了一絲鮮血，雖然不多，但也說明，葉白歌被西門景東這一撞，撞出了內傷。

西門景東也沒想到葉白歌變招竟然如此快，而且還接住了自己這一記十分功力的鐵頭功之撞。