行修煉的。”

眾人聽得入神，彷彿開啟了一扇新的大門，封意沉微微一笑，繼續開口說道：“在修仙界中，有些人在體修方面的進展速度比靈脩更快。因此，他們的體修修為可能會超過靈脩修為。”

他頓了一下，然後舉例道：“比如說，我的體修修為高於靈脩修為，如果有一個比我修為更高的靈脩者對我發動攻擊，我的肉體可以承受住這種攻擊。

也就是說，他的攻擊對我無效。儘管我的靈脩修為不如他，但我可以與他進行持久戰，並最終取得勝利。”

這個發現迅速傳遍了整個九州大陸，引起了各大勢力和宗門的關注。於是，各個門派紛紛要求弟子們同時修煉體修和靈脩。顯然，我們所在的宗門也不例外，而實戰課程則成為了體修的重要環節。

但是你們也有選擇的權利，畢竟體修的天賦不是每個人都有的，你們可以嘗試一番，最後做出選擇，是在實戰課中修煉功法，還是練習體修。

現在便開始第一堂實戰課，所有人開始繞著這片森林進行跑步，記住，不準使用靈力作弊，跑完20圈後迴歸原位。開始吧！”

封意沉說完後，大家紛紛開始跑了起來，起初的幾圈還算可以，大家都能夠堅持下來 但是到了10圈左右，大家便開始有些費勁。

月琳琳找到一個地方停了下來，心裡吐槽著。好好的靈脩不做，非要吃苦做體修，什麼沒用的玩意。

封意沉注意到月琳琳停了下來，於是走了過去，開口說道：“這位弟子，扣除5個積分。”

月琳琳聽後，一臉不在意。扣就扣吧，反正她是跑不動了。

封意沉見她還沒有要跑的意思，開口說道：“這位弟子，請動起來，跑不動了你可以走，但不能夠止步。”

月琳琳聽後，沒有辦法，只好再次跑了起來 ，走的話也太丟人了，畢竟現在大家都在跑。

想到這裡，月琳琳看向了君傾落。見她沒有反應，心裡鄙夷道：裝模作樣，她不信君傾落真能跑20圈。