話消化吸收，就可以將自己的生命改變。可是卻沒有真正地去相信這些話。究主教導的核心，與我認為的生命真相是完全相反的。當我瞭解到，找不到女友代表著自己不能回去上課，而唯一剩下的道路就是繼續一生的失望與空虛時，我想到要自殺。我太脆弱而不適合存在於這個世界上，在這裡，由於自己的庸庸碌碌而受到無情的辱罵，我已經徹底被粉碎了。好人永遠落於人後，只有渾蛋才能雞犬升天。我是否為自己感到痛苦並自憐？嗯，多少是吧！

我沒有去自殺，反而決定去煮晚餐。我走向超市，深覺迷失而挫折。也許所謂的“意願”只對那些深具自信的人才有效——像是究主和彼得，都是有自信和勇氣的人。像我這種人需要的不僅僅是意願，也許還需要大腦移植。這時，我才想起來戰士紀律的第二部分：下定決心“讓”事情發生。太好了——更多的謎團！到底要去哪兒找決心呢？在多年的訓練中，我試過各種技巧及秘方要來改善生活，或是達成重要的目標——像是催眠、觀想、自我肯定……所有的技巧都用過了，跟那些像軍隊教官一樣心腸的訓練師一起關在房間裡，去面對強烈的情緒及心理上的挑戰。上述方法沒有一個能達到顯著的持久效果。那些方法的確小有幫助，可是從來不曾深入我信念的核心。或者我的信念太有力而無法被拔除，不然就是自己從不曾真正下過決心。然而一個人究竟要如何才能下定決心，好讓自己的真我走出來呢？出現的答案是“不成功便成仁的決心”！

我願意接受，我願意接受，我願意接受……我一面把食物放入購物車中，一面在心中默唸著，然而這一次我不是把它當成自我肯定而試圖擋住負面的反應。相反地，我讓負面的感覺繼續衝擊自己，鼓勵自己放棄愚蠢的猜謎遊戲。去感覺所有的消極感受，我的身體因為自己信念中的無望和絕望而發軟。　我對這些信念的說服力感到震驚，甚至想要停住不再去感受，而跑去看電影或是喝酒，可是我仍然繼續深入核心。有時是一種憤怒，有時則是深沉的、哀號式的悲傷，起初每當新的感覺上升到意識中時，我會停下來閉上眼睛。每一個情緒都有它的顏色及聲音，每一個也都反映著跟隨自己多年的一種限制性的信念。

我願意接受，我願意接受……突然另一個句子又跳入我的腦海，當我繼續投入情緒的深淵時，我反覆念著：“我不是這個世界的受害者。”搞什麼鬼啊！這聽起來就像我爸爸的口頭禪，可是總比那些負面的信念要來得好！

在幾個回合之後，當新的感覺冒出來時，我不需要再閉上眼睛，我發現自己能一邊挑選所要採買的東西，一邊深入感覺的中心把它融化掉。突然間我到達一堵心理的高牆，似乎真的堅實地打擊到我的胸口。這堵牆伴隨著無法穿透的黑暗及深深的失望，而它就好像同事或密友在告訴我，這是一種愚蠢的逃避。“事實上，甘乃迪，你的生命就是很平凡，這就是你配得的。你有那麼多已經夠幸運了，因為，老實說，你就是不配得！”　在失望之下，自我否定的信念有如排山倒海地湧出，令我回想起高中時有個老師，每當我做壞事時，就會對我說一句話：“你根本不配我費勁兒走過去打你。”

難怪所有的技巧及法門都無效。如果我能有讓這些法門有效的自我價值感的話，我可能根本就不需要這些法門了。決心是逼不出來的，也不是來自於嚴格的心理訓練，而是來自於明白自己值得不斷地努力。然而我如何去相信自己能配得上擁有一份親密關係呢？因為我就是深信自己不配，才有這麼多心理上及情緒上的否定，叫我如何值得被愛呢？

結果等於意圖

我聽見究主的聲音在提醒我：如果我還沒有擁有自己所要的東西，那就努力去擁有它。突然間，我明白了這指定作業的重要性，究主並不在乎我是否擁有女友，他是在利用這個作業來顯示，把自