頭都是火熱的。

而聞淺這邊正在著手擬定著養生手冊的內容，方枝梅和她說村裡是有開過掃盲班的，但是隻有一部分的人堅持下來，剩下的人只認識自己的名字怎麼寫就沒有再去上課了。

聞淺儘量把內容簡單化，可以讓更多人讀懂。

這個養生手冊包括了日常鍛鍊：八段錦和太極、一些不好的生活習慣列舉、衛生準則以及常見的相生相剋的食物。

這些看似簡單的內容，做好卻能預防很多疾病。

“宿主宿主，你今天的任務還沒完成哦！進山裡尋找一株五十年以上的野山參，有500積分和一個小技能獎勵哦，不可謂不豐厚了！”小一見聞淺一點也不著急的模樣，在空間裡跳腳。

那可是特殊技能獎勵啊！

換做其他宿主老早就行動了，放在聞淺身上怎麼就一點也不著急？

聞淺也不是不重視，就是覺得一天時間不能全都放在做任務上，她想把中醫傳承續上可不是單靠做做系統任務就可以的，養生手冊是第一步，她先做到最好。

“我知道的，下午再去。”聞淺淡淡道。

藉著繼續脈案伏筆。

小一無奈，只能繼續照看藥田裡的藥材去了。

“老師老師，我有個問題......”方枝梅拿著一本厚厚的醫術跑進來，雙眼亮晶晶地看著聞淺。

方枝梅是一個好學生，她不像一般的醫學生，在前期理論學習階段就開始叫苦叫累，她現在手裡那本是聞淺在商場裡面用五積分兌換的《中醫基礎理論》，還是詳細分析版本的，把裡面一些難懂的概念和理論用這年代更好理解的方式呈現出來，所以書籍的厚度會更厚。

但是方枝梅才拿到沒多久，都已經看了一半多了，聽方得福說起，她一天下來除了洗澡上廁所之外，是書不離手地看，那用功程度比她上學那會兒不知道好多少倍！

“......我明白了，謝謝老師！”方枝梅得到答案後趕緊跑回她的書桌旁，繼續埋頭苦學。

聞淺看著這麼用功的方枝梅，滿意地點點頭。

這就是第二步！