躁狂症，就像是一種變異的病毒，這種病毒是最麻煩的，有很強的偽裝能力，當人們發現時，往往已陷入了危機。最重要的是，患有躁狂症的女人往往都是讓人十分放心的人，她們往往十分出色，甚至看上去是完美的。她們好似不需要別人的關心，因為她們是人群中的中心人物。她們日日談笑風生，眉飛色舞，很有感染力，甚至會有多餘的精力伸張正義，打抱不平，討人喜歡，這樣的女人怎麼還會缺少關懷呢？所有的人都這麼想，就像？濟規律，常常以為搶手的東西，最後卻被冷落了。男人也是這樣，男人樂於關注需要依賴的女人、嬌滴滴的柔弱的女人，面對精力旺盛、神采奕奕的女人，男人的價值何在？

強韌的女人你錯了嗎

我們說的這個女人，生活的確忙碌而充實，但卻缺了一塊，缺了身邊人真正的關懷。比如她的丈夫，他認為她足以獨當一面，不會給她什麼建議。她常說，我們家裡是兩座山，言語間依舊是亢奮的，只有一剎那的失落，但馬上又被高八度的聲音掩蓋了。多好，兩座山，更穩固嘛！她不是在提問，而是在說服自己。

其實，她知道，滿足被愛的心理是人們的天性。尤其是女人，她需要有男人依靠，她情願做水，但不知為什麼，就堅硬了起來，漸漸成了習慣，給自己營造了一個精彩的世界，就像穿上紅舞鞋的舞蹈家，大汗淋漓，卻無法停下來，直至旋轉至死。越是得不到關愛，越會偽裝得不需要關懷；越是偽裝，人們真的以為這是一個不需要擔憂和溫暖的女人。

患上躁狂症的女人，往往性格都是極其強韌的，只是，她們無意識地選擇了一種不正常的方式。她們一直被人欣賞和讚揚著，潛意識中，害怕一旦自己不精彩了、停下來，人們就不再關注她們，她們會失落，會空虛，進而會放大自己的缺失。其實這是一種虛榮、逃避，一種缺少勇氣的表現。她們常常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美譽所左右。就是這心底被忽視的黑洞與旁人糊塗的稱讚，讓這樣的女人很難停下來，像亢奮的動物，更如干轉的機器、沒有上油的齒輪，劇烈地轟鳴，最終崩裂。

不要再給自己加壓

如果你覺得自己的心總是不能安定，如果你覺得你心中的小鹿彷彿不由自主，不要輕信這是自己激情迸發、氣力出眾的極其好的表現。請首先問自己一句，這是為什麼呢？試著調整一下生活規律，用草綠色和天藍色調整一下房間，減少聚會，在節奏舒緩的音樂中獨處一些時光。試試這樣能不能讓自己一直如風吹草長的心平和下來。

如果，你真的特別想去表達、去說話、去傾訴，請你剋制，裝一天的啞巴，那是一種什麼感覺呢？是不是覺得被什麼東西捂著？是什麼呢？問問自己，這樣的聯想和體驗，會讓你逐步接近心底，認識自己的真心，而不是躁動著用肢體動作去逃避真心，從而使自己進入一個心理調節的良性過程。

心理美容之自測躁狂症

如果你的情況符合以下任意四項成四項以上，建議自我檢視或去拜訪心理醫生。

精力增加

休息和睡眠的需求減少

過分涉足危險、刺激的活動

交談增加

自我評價過高

注意力分散

焦躁感明顯增加

情緒容易爆炸

身體過分激動

過高的興奮感

判斷力下降

常常否定別人

性慾亢奮

更偏好刺激性食物

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第十章　被報復毀掉的女人……報復（1）

男人都有些許的缺點，愛他時，缺點都會變得可愛，當他背棄你而去時，你所有的寬容和付出都會化為泡影