，帶著馬和狗在山間崎嶇的小路上開始跑步了。

大黑太變態，跑的太快了，它一般很快就跑到前面，然後找個草比較好的地方吃草，慢慢的等。馮少傑冷偉紅，外加一條黃狗，慢慢的跑著。耐力的訓練不能著急，每天堅持就好了。其實說起來，冷偉紅的基礎比馮少傑還要好些，這丫頭在大學的時候學了三年棒子國的跆拳道，雖然是花拳繡腿可畢竟也算練家子。但是女孩家比較膽小，遇到狼的時候什麼都忘記了。再說了跆拳道遇到狼真還沒什麼用。這不早上出來跑步也要帶上弓箭和獵刀啊。萬一遇到了同樣出來鍛鍊身體的野狼也好有個抗衡的武器。

“汪汪，”阿黃驚起了草叢裡的一隻大野兔。野兔回頭看看是條不大的小狗，沒怎麼理它。晃動著大耳朵繼續吃草。不過它很快為自己的輕敵付出了代價，阿黃猛的加速衝了過去。幾十米距離，大野兔剛剛跑了沒多遠就被阿黃撲到在地上。尖銳的牙齒卡擦咬到了野兔的皮毛，野兔又爪有撓就是逃不掉。馮少傑過來，一把抓過野兔，用獵刀的背在兔子腦袋上面輕輕一敲，野兔就翹尾巴了。隨手找個草滕，繫住了背在身上，這個野兔就是今天肉食了。運氣好的話還能遇到幾隻飛龍鳥燉湯喝。跑步回來的路上再挖點野菜什麼的，一天的美味就全都有了。

跑完步，馮少傑和冷偉紅一身的汗，不過並不休息，院子掛了一個超級大的沙包。兩人對著沙包又踢又打，練習腿部和胳膊的力量。馮少傑身上慢慢的都開始長肌肉了，身體比原來的那個宅男強了不知道多少呢。

吃過中午飯，天空萬里無雲，豔陽高照，天氣漸漸的熱了。

“去釣魚吧，偉紅。”馮少傑手抹著鼓鼓的肚子。

“好啊，好啊。這幾天淨吃肉了，也該換個口味了。要是能釣到魚我給你做鯽魚湯喝。”冷偉紅非常高興。

“恩。放心啦，釣魚我是高手。我去弄魚竿，你去菜地裡挖幾條蚯蚓來。”

馮少傑前幾天早就用一條大針彎了一個魚鉤。魚竿就比較簡單了，找了一條直直的樺樹杆，三米多的樣子足夠了，大麻線穿了魚鉤，這樣一條原始的魚鉤魚竿就出來了。在河裡釣魚一般不用浮子，河水清的很，魚咬鉤看的清清楚楚的。

小河離馮少傑家的房子很近的，幾百米的距離。不過冷偉紅非拉著馮少傑向下遊走了好遠，那裡有一個河灣，有一個不小的水塘，白白的沙灘，綠綠的蘆葦，清清的水。無數小魚子在水底游來游去。

大黑馬在河灘上跑來跑去，不時的吃幾口鮮嫩的蘆葦葉子。阿黃安靜的跟著馮少傑後面，嘴巴里還叼著一個籃子。馮少傑拉著冷偉紅不急不慢的在美麗的河灘上走著，垂柳已經開始搖曳了，楊絮開始飄落了。釣魚馮少傑太在行了，小時候馮少傑家很窮，沒錢買什麼營養品補身體，經常去村邊的小水塘裡釣魚。釣魚的最高境界是無鉤而釣，直接把線繫上蚯蚓，水塘裡有一種沙子一樣的顏色的小魚子，這種魚及其貪吃，只要咬住食物就不放口了，結果自己就成為了別人的食物了。

河水在這個河灣流的非常緩慢，水也不深，大概一米左右，可以清晰的看到河底，也不寬闊，只有十米的樣子。馮少傑找了一棵大柳樹，在樹下坐下，把鮮活的蚯蚓掛到魚鉤上，輕輕的一甩，甩到了河裡。手握著魚竿，靜靜的看著水裡。河裡魚很多，個頭都不大，一般的在十多厘米那樣，少數大魚白天都躲在草叢裡了。這裡的小魚子比較單純，在他們的印象裡從來沒有人會來釣魚，自然不知道食物裡會有鉤鉤。看到一個不斷捲曲的蚯蚓，一群小魚圍了上來，它搶過來，它搶過去。一條小鯽魚，一頭撞開了一另一條小魚，一口把蚯蚓咬在了嘴巴里，當它發現嘴巴疼的時候自己已經脫離了水面，然後重重的落在了一個籃子裡，一個大手掐住了它的頭，把剛剛吃進去的蚯蚓又拿了出來。