等把四個菜池放到它們該在的位置，兩人累到不想說話，一身汗，進屋喝了水，沈南喬就忍不住去洗了個澡換身衣服清清爽爽。

有健身習慣的人就是不一樣，同樣出了汗的周亦然，現在正在趁這個時間舉鐵。

沈南喬抱著一杯花茶走過去好奇看了看。

她還記著她媽說她胖了呢，可是年後她又犯懶，沒去瑜伽老師那裡報導，為此南依女士非常生氣特地打電話過來罵她。

沈南喬厚著臉皮繼續敷衍。

現在看著周亦然鍛鍊，她一顆沉寂多年要強的心躁動起來。

周亦然看出她的躍躍欲試，「想玩嗎？」

「我肯定舉不動。」沈南喬看了看上邊的數字，心裡打起了退堂鼓。

「沒事，你推空杆，我在旁邊，不會有事的。」

周亦然對健身與其說是習慣，不如說是習慣到現在已經成了一種愛好，她對自己的愛好感興趣，周亦然是很高興的，想趁著這個機會跟她分享。

沈南喬被他說動了。

是啊，她推不動啞鈴片，難道空杆還會很重嗎？

「好。」沈南喬一口答應，信心滿滿。

周亦然起來，卸掉啞鈴片，然後教她正確姿勢。

「這樣，腿張開，平躺，」周亦然說，「腿垂直於地面，這樣方便發力，杆要在胸部上方，肩部下沉，嗯，對……」

周亦然教她的時候跟平常不太一樣，神色認真，沈南喬躺在上面的時候忍不住嘀咕：「我有種在看牙醫的感覺。」

周亦然被她逗笑，「沒那麼可怕的。」

「好了，這樣，握住，」周亦然一手提著杆子，站在旁邊，「你感受一下這個重量行不行，然後往下，手臂垂直地面……」

就是一個舉起落下的動作，還是挺輕鬆的，不太累。

沈南喬注意到他的手沒離開過杆子，奇怪，「你要一直提著嗎？」

她覺得很輕誒，沒什麼難度。

「空杆還是有點重的。」

「沒事，空杆而已啦，我試一試。」

「真的嗎？」周亦然猶豫。

「沒事的，你放手，我自己來。」沈南喬催促。

周亦然怕她生氣，就鬆手了。

重量一下子壓過來，沈南喬舉起的胳膊撐不住，彷彿一座大山朝她胸口壓上來，嚇得她叫：「周亦然！！！」

其實她更想喊救命的，——要不是因為覺得丟臉。

周亦然及時幫她穩住杆子，然後提了起來放好。

「沒事吧？」他蹲下察看她的情況，「被壓到了嗎？」

沈南喬用手支撐起自己坐了起來，結果反手撐的時候手腕忽然一痛。

很好，現在她不只是被壓了胸，手腕也扭了。

什麼叫偷雞不成蝕把米。

什麼叫賠了夫人又折兵。

沈南喬切身體會了一把。

「手扭了？」周亦然驚訝，去握她手看看，最後確定是真的扭到了手，往某個方向的時候她會痛。

周亦然沉默了。

她坐著，完全不想動彈，問他：「這根杆子有多重？」

周亦然低下頭，「我剛剛忘了說，這根杆子20kg。」

「四十斤？！」沈南喬震驚。

這根不起眼的空杆竟然有四十斤嗎？！！！

「嗯。」周亦然心虛地點點頭。

確實是他的錯，她不知道，他竟然也沒注意，還讓她一個新手推空杆。

他罪不可恕。

沈南喬驚恐的看了下他剛剛卸下來的啞鈴片，作為數學老師的她一下子就算出來了剛剛他那一桿有多重：80kg。