內氣方面，他結合三華神拳，教霍宗棠“一拳生”，利用生生不息、不斷綿延、發展的內勁，製造似自有生命一般靈動不息、變化多端的生勁。

如此，內外兼修，臻於化境。

等到霍宗棠將要開學回燕京之前，霍宗棠的實力又上一個新臺階。

外功方面，他練出了三寸餘拳芒，與之相應的精武氣甲的“藤甲肌”，也可以激出三寸護體氣芒。

內氣方面，他的三華神拳已經略有小成，在拳芒之內，已經隱約生出了