樁功中也出這最後一抖。今天我就把這個東西說透。

我父親當年對我的解釋是這個抖擻的“抖”。說二人比武二人就是兩塊電池，敵人就是負極，你是正極。二人一接觸電流接通，通體一顫yīn陽倒轉正負交而觸之，敵人就被打出去了。

法妙通靈意

今向後人說

在書法上體現就是收筆之勢。熊形練到最後就是脊椎的一顫，意在骨髓之內，如男子小便後的一顫也。

熊jīng硬靠出蹲縱，老熊出洞體魄如山。格鬥中遇到這樣的對手，你會覺得壓抑，胸中憋氣呼吸不暢。

蹲縱就是束展。

這個束展不是原地，是有進退起伏的，這就帶出了翻浪。

父親當年教我熊，用了兩個辦法，看《天下第一關》的匾額體味“一”中之妙。

其二，看老驢帶磨，石碾是圓的，在滾動中行進。父親斬釘截鐵的說，石碾的滾動就是橫，就是橫中的翻浪也。

父親說：“練拳就是寫字，你們的拳都是半吊子，只有起筆沒有收筆。拳去不空回，空回總不奇，起筆就要想著收，不帶點什麼回來不是打拳！”

文武之理趨同，諸君自悟之。

＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《話說形意拳門之真諦》＇

………【78　鷹有捉拿之技】………

武林中說到擒拿手，單手為擒雙手為拿。

擒拿之術不能單獨從武功國術中摘出。

古羅馬的鬥士上戰場他不知道自己能否活著回來，也不知對手是否能保住xìng命，在打仗前在生死格鬥前，你其實是不知道這些的，“生擒”或者“活捉”是戰後才知道的。

有一段時間我曾喜歡這個，父親說這些內家拳理都有的，形意不是擒拿，而是捉拿。學這個東西要研究脊椎與骨骼。

立起你的拳頭動一動，你的拳頭只能左右擺動90度，上下襬動35度如此而已，是腕骨決定的。超過了這個限度就要受制，就要疼痛甚至失去作用如此而已。

抓胳膊扭腕子不是目的，目的是控制脊椎，家門傳授在拳裡找，這個叫“打拳如號脈”。身體一觸碰甚至眼神一搭就知道敵人身上的毛病。擒拿是技法，擒或者拿，最後都是打，無打不成席面。武打武打這個東西，從鷹捉之技去體味最好。

新女婿進了門老母雞丟了魂，丈母孃燉了一隻老母雞火候小了，姑爺下手撕雞腿，一下沒撕動，又不好意思收手，乾脆使勁一扭把雞腿掰了下來。

這個“掰”字就是鷹捉的拿法，叼、扣、鎖、拿都在其中這是形也。這個意呢？

新姑爺拘謹，出手撕雞腿撕不動，小丟面子又尷尬，他這個二次發力是扭轉之力，是逆著關節使的，這叫含怒出手，瞄準雞腿的關節逆著拆骨，一下搞定。

這個含怒出手無意中符合了拳意，也符合了內家心法，用在拳上就是jīng妙的武功，分筋錯骨不過如此耳。

買點帶骨頭的肉練練體味下，出手瞬間的呼吸轉折很快成功，很快就能找到自己的殺手鐧。這時候就可以試試順步鷹捉了，和劈拳一樣的步子，先出一橫再出劈抓，五指如鉤、虎口撐開，要有手握著地球、掌指乾坤之意。

地球大啊！抓不牢。

呵呵！意就放遠了。

勞宮穴就會有感覺，時間長了就出功夫。

鷹眼能視微物，回到人身肝開竅於目，眼要銳利。心是統帥、眼是先鋒、指爪所致、立奏奇功。

練形意要練心法。

心法的第一要訣是“相信自己”！

武人有自己的獨特氣質武