的拍球,葉天對於籃球的控制已經相當精準。白曉遠打了那麼久的球,他覺得他對於籃球的控制,亦不過如此。
這種進度是根本不可能存在的,但是葉天就那樣做到了。
第三天的時候,白曉遠對葉天說:“葉天,你現在拍球拍得差不多了。接下來就是一個運球過對方。運球比拍球更困難,他需要很多的技巧。要達到相當的水準,需要一段時間。和諧杯還差不到一個月就要開始了,現在你□□球,有點來不及了,你就直接學投籃吧。”
“好的,教練。”
“投籃,正確的姿勢是一切的基礎。現在你看著我做,雙腳微曲,左腳在前,右腳稍微在後,右手持球於肩前上方,左手扶住球的左側,這時右腳向前踏至稍微超越左腳,並以右手手指向前上方即籃框的方向撥球,直至手肘伸直,手指指向籃框,全身自然舒展。”
“這個動作的幾點技術,我跟你說一下:預備動作:,身體要朝籃框方向,右腳在後,左腳在前,重心落在兩腳之間,雙膝要微屈,身體要稍前傾,右手肘抬起並指向前方,右手五指要自然張開,手腕向後屈,持球於肩上的位置,左手扶球。在投籃時,右足向前踏,可以製造動力,腰,腹自然伸展。動量從腳經腰,腹傳至右手。當動量傳至右手時,右手肘自然地向前上方伸展,右手腕及手指要同時向籃框撥。球最主要是由食指,中指以及無名指這三個手指投出去”
白曉遠邊說邊做,姿勢無比的完美,球撥出後了,在空中劃過一個完美的弧線,投在了籃板上,不中。
白曉遠一張臉頓時漲紅得像關公一樣,難堪至極。
“教練,你的球好像沒有投進去,難道你……”
白教練喝道:“胡說,本教練怎麼可能投不進去球,剛才只不過是……是……力量用大了一點,屬於常規性失誤,失誤。”他冷汗直流:“現在我再給你看一下我的實力。”話落,他抓起一個球,站在三分線外,雲淡風輕一樣地撥了出去。
☆、第一百四十八章 他不會是一個天才吧?(2)
這一次球穩穩地落進了籃框。
“怎麼樣,本教練的實力還湊合吧。”
葉天又不是笨蛋2b,自然點地道:“湊合,相當湊合,教練你的投籃技術沒得說的。”
白教練點點頭,頗為得意地道:“那是。”說此,臉色一正,道:“那麼現在你就按照我剛才說的,練習投籃吧。”
“好的。”
葉天抓起一個籃球,學著剛才白教練投籃姿勢,將球撥了出去。他的身體自然伸展,姿勢幾乎是白曉遠的翻板,標準無比。
“不對,力量太大了。”
球出手後,葉天便知道自己這一球投不進去了。
白曉遠本來是想糾正一下葉天的投籃姿勢,但是他發現葉天投籃的姿勢非常標準,根本就是精雕細琢出來似的,找不到一縷挑剔的地方。
另外,他剛才要求葉天注意到的幾個地方,他都注意到了。
白曉遠看得暗自震驚:“這小子好快的學習速度啊。”看到他球沒有中,白曉遠正想說他力量太大時,葉天已經拿起一個球來,再次投了出去。
這一次,球從他手中撥出後,劃出一道漂亮的弧線,穩穩地落進了籃框。
哦也,好!葉天握著拳頭,看著籃框,心中有點高興。
“投中了?”白曉遠頗為意外,心中暗想:“這小子剛練習投籃,就可以投中,太不可思議了,剛才那是巧合吧,對,一定是巧合。”
“葉天,你再投一次看看。”
葉天二話不說,拿回球,迅速投了出去了,這一次球穩穩落進了籃框,連籃板都沒有碰到了。其實投籃的姿勢對比葉天所練習的《易骨經》,就像是