就縮了回來，腳也不怎麼擺動了，膽子大起來的他有一種在水中站起來的衝動。

結果腦袋離開了水面，上身一抬，‘撲通’，再一次重複起剛才那種撲騰的動作，喝了兩口水站穩，這次與上次不同的是。他的臉上再也沒有難過的樣子，非常興奮，對著王鵑那邊喊道：

“小公子、小娘子，我能漂起來了，那感覺實在是太舒服了，天那麼藍，躺在水上，有一種說不出來的滋味。”

張小寶哪怕剛才生氣，這時也不得不鼓勵一下“恩，不錯，第一次嘗試游泳就學會了，以後要多多努力。”

這句話的作用不小，不僅僅是這個人鼓起了勇氣，自己向後仰去，再一次成功地漂在水面，那些個不會遊的人，也有膽子大的，學著他的樣子向後仰，其中幾個還真漂起來了，就算因還是緊張沒漂起來的人也未失去信心，讓旁邊的人幫著託一下。

如此一來，不用王鵑再說什麼了，五十六個人中三十多個不會游泳的人，自己努力地學了起來，不敢去水深的地方，只在他們站直身體能露頭的淺水處學。

一個接一個的成功，深水的地方有會游泳的人幫著攔，這樣剛剛學會的人就不擔心一不小心遊到了水深的地方淹到。

躺在水中，感受著風，感受著藍天白雲，感受著水的清涼，那種挑戰自我成功的心情，讓他們覺得如此美妙，甚至有一種上癮的感覺。

王鵑躺在水中，把頭枕在張小寶的肚子上，欣慰地說道：“他們其實還不錯，僅僅是在開始的時候少了一點動力。湖水能遊好，到了海中，那裡浮力更大，遊起來又輕鬆許多，明天就給他們修專門的地方，人為地讓他們抽筋，讓他們適應。”

“恩，增加水中負重訓練，只自己漂起來可不行。”張小寶也算認可了這些人。

五十六個人在水中游了一個時辰，又開始到岸上訓練，下午的天氣更熱了一些，五十六個人也不穿那麼多的衣服，就穿著游泳時候的緊腿褲頭，沿著湖邊跑起來，他們必須要提前適應這種熱，不然遇到了海水，下去一次就脫一層皮。

三天之後，湖這裡單獨地挖出了幾個二十丈長，五丈寬的游泳池，池底下是沙子，按照身高的大小，把五十六個人分成組，差不多身高的人就放在一個游泳池中訓練，跳下去之後，那水正好是到脖子的地方。…；

人為抽筋有幾種簡單的辦法，可以自己在要抽筋的地方不正常的用力，可以冷熱交替，也可以是疲勞，前兩種張小寶和王鵑不打算用，只選了第三種。

給每個人的身上加了一個揹包，其中裝上沙子，大概有五六斤的重量，平地上這點重量沒什麼，水中剛剛學會游泳的人，幾斤的重量哪怕是有水的浮力也讓他們無法遊起來。

“大家可以開始遊了，遊不動的就在水中使勁地走，走到頭折返回來繼續走，直到抽筋，好好感受一下抽筋時候還想在水中游的感覺。”

王鵑站在游泳池的旁邊，對著已經進到了水中的五十六個人說著。

五十六個人也清楚，以後小公子和小娘子要帶著他們去別處，有大用場，一個個認真地準備著，當張小寶和王鵑去看那邊山路修的如何的時候，他們開始在游泳池中努力地遊起來。

不會游泳的人還沒抽筋呢，會的就先抽了起來，張小寶和王鵑教了他們一些正規的游泳姿勢，卻不打算讓他們按照那正規的姿勢完全去學。

負重連續地遊了半個時辰，五十六個人全抽筋了，有的是手，有的是腿和腳，那種疼痛不是一般人可以忍受的，他們也不例外，抽筋了，再也遊不起來，只能咬牙忍受著疼痛，不停地調整，讓抽筋減緩一些。

感受了一小會兒，又按照王鵑教給的應急方法來自救，好在水淺，不用擔心被淹到，這些個人只是難受，沒有太多的