練習神凰鍛體術。

反正他有神奇的岐黃之術，可以配置一些中藥服用，在很短的時間內就恢復體力，所以哪怕練習神凰鍛體術非常透支體力，秦朗一天中至少也能夠練習三次到四次。

這樣一來，練習這門霸道鍛體術後帶來的身體效果，也是一天比一天明顯。

很快，時間又過去了兩天！

本來河山、河宏亮已經擬好了對付秦朗的毒辣計劃，不過在兩天前，河家的主廚烹製了一條帶有傳染源的八爪魚，讓河山、河宏亮父子得了急性丙肝，在醫院治療了兩天仍還沒有出院，自然也就沒有了時間去施展那個毒辣計劃了。

秦朗還不知道這其中發生的事，對於他而言，最近這段時間，他將大部分精力，都放在了練習神凰鍛體術上。

今天上午練習完畢，秦朗就感覺體內內勁一再地壓縮，然後像心臟一樣噗通噗通跳動，似乎隨時要爆發一樣，處在極度不穩定的狀態下。

秦朗絲毫不憂心忡忡，反而很驚喜。

因為這是精純內勁在蠢蠢欲動，並不是內勁走火入魔，只需要再加一把火，這些內勁就能夠“被點燃”，到時候內勁就像越燒越旺的熊熊大火，數量大增且能量更足，一舉從現在的先天二層進入先天三層！

秦朗並沒有等候多久。

經過下午三個小時的再次練習後，神凰鍛體術讓他體內的內勁，達到了突破的臨界點。

終於，到了晚上天黑的時候了，秦朗特意吃飽喝足，養精蓄銳，精神狀態達到了最佳狀態，為的就是臨門前的這最後一腳！

晚上九點，僅僅才練習了半個小時神凰鍛體術，秦朗就感覺體內精純的內勁猛地壓縮，緊接著砰地“爆炸”，內勁能量飛快往他四肢百骸間灌注！

雖然要承受一些痛苦，但秦朗不在乎，況且練習神凰鍛體術尚且要承受大得多的痛苦，這點痛不算什麼。

體內內勁在增多，能量更足了。

十分鐘後，秦朗終於站了起來，心中有種酣暢大喊的衝動！

練習神凰鍛體術差不多一個星期後，他終於從先天二層，進入了先天三層！

武者實力，再次提升！

“以我現在的實力，肉身力量大增，龍象拳也終於從第五層，進入第六層了！”

秦朗一直練習龍象拳，之前練到了第五層。

龍象拳第一層達到後，可以擊打出一百斤力道，第二層翻倍，達到兩百斤力道，第三層再翻倍，達到四百斤力道，以此類推，達到第五層時，使用龍象拳可以發出一千六百斤的力道，沒練習神凰鍛體術前，那時候秦朗已經可以發出兩千一百斤的力道了。

而如今，隨著他由先天二層晉升到先天三層，龍象拳威力猛增，一舉突破到了第六層，運用龍象拳可以擊打出三千三百斤的恐怖力道！

“現在對上河嶽，藉助風遁符，應該可以佔據優勢了。”

秦朗心中說道。

晚上秦朗美滋滋休息了一晚，第二天早上起來，秦朗依然練習“疾風步”和“龍象拳”，當然，還加上了神凰鍛體術。

雖然現在已經是先天三層的武者了，但秦朗並不會就此滿足。

至少還有兩件事，是他必須實力達到某個相當程度，才能辦到的。

一是尋找家世。

那塊瑪瑙玉獅子明顯不是凡物，估計他的家族來頭應該不小，他需要更加強大的實力，才能在解開身世之謎的路上行走得更遠。

二是清除識海中外來元神，其實也需要武力越高越好，畢竟修真和練武並不矛盾，身體強度越強，修真往往也會跟著效果越好，兩者相輔相成。

下午，秦朗又去了一趟雲海市第一人民醫院，和葉小蕊吃了晚飯。