青柏這位稱職的師傅，就在院子裡找到一塊最合適教學的空地。 原先是用來曬書曬被褥之地，正好合用。 八段錦，動作柔和、男女老少皆宜的一項運動，練習時勿需武器，特別適合做入門基礎訓練。 尤其是像秦瑤光等人，從成人到孩子都有，年齡跨度大、又都沒有武學根基。 非常合適。 八段錦，顧名思義有八段。 青柏放慢速度，把八段都全部演繹了一遍，做個標準示範。本小章還未完，請點選下一頁繼續閱讀後面精彩內容！