這些只是游泳的基本常識罷了。他們早就已經會游泳，這些常識對他們來說，完全沒有任何用處。

接下來，林楓又講解了平衡和放鬆兩個要素。平衡和放鬆這兩個要素，林楓講解的並不多，也不是那麼詳細，因為這兩個要素講太多也沒多大用處，必須要下水以後切實的教導才會讓學生理解。

講完這三個要素，已經快要下課了，林楓說道：“大家記好我今天所講的，下一節課，我們就開始下水學游泳了�