好不容易等到加罰的時辰到了，兄弟倆不約而同的躺倒在地上，累的直喘氣，成棟眼睛很尖，一眼就看到了李若松的右腿抽筋了，小腿部分肉眼可見的不自主的痙攣，李若松應該是疼的厲害，因為他一直緊緊皺著眉頭，且兩隻手都緊緊握著，在強忍著這種疼痛。

他走到李若松的身邊蹲下來，伸出手給李若松揉捏、拉伸小腿，希望能夠緩解李若松的不適，成棟年輕的時候經常遇到這種情況，手法非常純屬，很快，李若松的小腿從極為僵硬的狀態恢復過來，李若松的眉頭也漸漸舒展開來。

原本這倆人的舉動就夠吸引人的注意了，偏偏李若松還含情脈脈的說道：&ldo;辛苦夫郎了。&rdo;

這種目中無人的秀恩愛的舉動一下惹怒了在場的兩位單身人士，李若杉大喊哥夫偏心只給李若松揉腿都不疼他，周護院則是冷哼一聲，心裡摸摸盤算著等會兒要怎麼折騰李若松。

李若松才不管其他人怎麼看他，反正他現在覺得心裡舒服的不行，難怪之前他爹孃一直催促他成親，原來成親後的生活是這樣的，李若松突然覺得很遺憾，若是幾年前成棟能來就好了，他們就不會晚了這麼多年相識、相守，對於李若松來說，哪怕是早一天，甚至是早一個時辰都好。

周護院見李若松兩兄弟休息的差不多了，便說道：&ldo;今日不過是剛剛開始，念著你二人之前沒有任何底子，我才做這種安排，以後會逐漸增加強度，蹲馬步今日就到這裡結束，接下來是射箭，來，這是為你二人準備的弓箭，你二人先拿著適應一下。&rdo;

成棟還是第一次見到這麼古老的弓箭，他不由好奇的湊了過去，李若松的弓箭通體漆黑，大越有一米長，看著非常漂亮，成棟覺得心裡癢癢的，便問道：&ldo;我能不能試試?&rdo;

李若松聞言立刻就把弓遞給成棟，&ldo;你之前玩過弓箭嗎?&rdo;

&ldo;玩過，不過跟這個不一樣，我先試試，給我一支箭。&rdo;成棟接過弓箭，愛不釋手的摸了又摸，很有些想要把箭要過來的意思。

&ldo;你小心些，這把弓不太好開，臂力不夠估計打不開。&rdo;李若松叮囑道。

成棟點點頭，&ldo;嗯，我知道，你放心，如果打不開我不會勉強自己的。&rdo;成棟說話的時候眼睛就沒有離開過這把弓箭。

李若松抽出一支羽箭遞給成棟，成棟接過羽箭在練武場看了一圈，找到靶子之後，便將羽箭放在弦上，使勁一拽，沒能把弓給拉開，成棟有些不好意思的清了清嗓子，他忘了自己身體換了，現在這個身體不是以前那具，各方面都沒辦法跟之前比。

成棟扭過頭，對李若松說道：&ldo;咳，忘了，這段時間疏於鍛鍊，等我鍛鍊一段時間再來試試。&rdo;

李若杉捂著嘴偷笑，李若松想笑不敢笑，臉都憋的變形了，李若松從成棟手裡接過弓箭，安慰道：&ldo;沒事，我也拉不開，咱們都一樣。&rdo;

成棟聳聳肩膀，說道：&ldo;你不用安慰我，我自己幾斤幾兩還是心裡有數的，行了，你們倆先練著，我去找找有沒有適合我的弓箭，跟著你們一起練一段時間。&rdo;

周護院聞言，對成棟說道：&ldo;少夫郎稍候片刻，我這裡有一把弓箭應該是比較適合你使用的，其實若是少夫郎沒有服下孕子丸，那麼應該是可以拉開這把弓箭的，服下孕子丸後人的體力是會下降的很厲害，就算要鍛鍊也不能太心急，否則反而會適得其反。&rdo;

成棟點點頭，說道：&ldo;我明白，循序漸進就是了，這個我心裡有數，而且我也不會跟你們一樣蹲馬步什麼的，我有自己的一套訓練方式。&rdo;

周