事也沒有。可當他把一個人在發怒時吐的唾液餵給螞蟻吃時，螞蟻很快就死掉了。

由此可見，不良情緒對人體的傷害有多大。心主喜，人疲憊的時候遇到好事，高興一下，就能緩解身心的疲勞。但如果高興過頭，或者高興的時間過長，人就會精神恍惚、睡不著覺。逢年過節的時候，有很多老人家去世，就是因為他們太高興了，導致心神渙散，最終“樂極生悲”。

再來說說“肝主怒”。怒氣如果一直沒得到疏洩，人就會出現肝鬱，時間長了就會誘發肝病、抑鬱症等。歷史上有很多人“鬱鬱而終”，就是這個原因。當然，長期思慮、悲傷、恐懼過度也會給身體帶來傷害。

不良情緒如果長久存在於我們的身體裡，就相當於一劑“毒藥”。所以，當天出現的情緒，無論喜也好，悲也罷，我們都應該讓它們止於當天，這樣才有利於身心健康。

對付不良情緒要不遷怒、不遷時

當面對一些不良情緒的時候，我們應該怎麼做呢？那就是不遷怒、不遷時。

先說說不遷怒。“不遷怒”是孔老夫子說的，意思是要就事論事，對事不對人，講問題就講問題，不進行人身攻擊。我也經常會批評一些醫生、護士，但也僅僅是指出對方的缺點或錯誤而已。時間久了，大家都瞭解我的脾氣了，挨批時也都心服口服。

其次是不遷時。也就是說，別讓不良情緒影響您太久。另外，生活中我要是遇到了壞情緒的事，睡覺前我都會深吸氣一會，以讓心神平緩下來。

總之，不良情緒帶給我們的不僅是身體上的傷害，還有精神上的折磨。無論是開心或不開心，這都是我們的人生經歷，就像大自然要經歷春夏秋冬一樣。既然是一件很平常的事，我們就要用一顆平常心看待。

為什麼有的人滿臉皺紋卻給人一種很健康的感覺

健康的人，抬頭紋的紋路和眉宇間的距離都很寬。如果您出現了川字紋，每天睡覺前，您用大拇指順著印堂穴一路向外按摩，一直揉到太陽穴。每天100次，不但能減少川字紋的產生，還能養神。

無論是健康、疾病，還是性格，都會在我們的臉上、眼睛裡反映出來，只不過我們很少留意罷了。我就經常看人的面相，然後推測對方的健康及心理狀況。現在，我已經練就了一副“火眼金睛”，看人基本上*不離十了。

在這裡，我用皺紋做例子，給大家談談我的心得。

為什麼有的人滿臉皺紋卻給人一種很健康的感覺呢？

其實，人到了一定年齡後，臉上會留下四種皺紋，分別是額頭上的抬頭紋、眼角的魚尾紋、兩頰的鼻唇溝紋和眉宇間的川字紋。人老了自然會長出抬頭紋來，但心胸開闊的人紋路很寬，眉宇間的距離也很寬。

有些人由於經常耗神、思慮過度，眉間就會形成川字紋。另外，想得多的人總會不自覺地緊鎖雙眉。因此，他的眉間距比較狹窄，說明這個人心眼小、心胸不豁達。這樣的人，將來長壽的機率會低很多，在養神上就得加把勁了。

那麼，憂心、愛思慮的人怎樣保身體平安呢？出現川字紋後又該怎麼辦呢？教您一個化解的方法。每天睡覺前，您用大拇指順著印堂穴一路向外按摩，一直揉到太陽穴。每天做上100次，不但能減少川字紋的產生，還能養神。有時候，人累了也會不自覺地去按摩這幾處穴位，就是因為這樣能緩解疲勞、養神。

什麼是神呢？神者，伸也。平時您多做一些開放、舒展的動作，慢慢地，神就回來了。所以，平時您伸伸懶腰會感覺特別舒服，就是這個理兒。

。　最好的txt下載網

給爸媽買個足浴桶藥浴

症狀：老寒腿，雙腿老是酸、麻、脹痛。

用料：威靈仙、伸筋草各30克，