心態，相信自己能夠克服困難，取得成功。同時，要不斷學習和進步，提高自己的認知和能力，增強自己的競爭力。 總之，反內耗體質是一種獨特的心理素質和行為方式，需要不斷地學習和實踐才能獲得。只有透過不斷地成長和進步，我們才能在競爭激烈的社會中立足並取得成功。喜歡凡世隨筆()凡世隨筆。