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第1部分

拳法。

詠春拳黃師傅著名武打明星李小龍曾跟隨葉問宗師系統地學習過詠春拳,可以說,李小龍創立的截拳道與詠春拳有著密不可分的關係。葉問的弟子分別是周光耀(葉問的兒子葉準稱,葉問原先是不收徒弟的,原因是“怕麻煩”。抗戰期間,葉問的思想發生了很大的轉變,於是在周清泉的紗廠內首次開班授徒,周清泉的兒子周光耀則順理成章地成為了葉問的大弟子。)、粱相、張學健、何金鉻、招允、盧文錦、黃淳梁、王喬、倫佳、梁挺、李小龍、徐尚田。現分佈於世界各地。近來在中國福建南安又有以詠春拳為基礎發展成為自成體系的'鶴拳道'。 '編輯本段'詠春拳與截拳道和鶴拳道的關係截拳道源於詠春拳 (詠春拳來自永春白鶴拳)永春白鶴拳;詠春拳;截拳道是鶴拳道的基礎。

詠春拳源流: 據《詠春白鶴拳譜》記載,白鶴拳是清朝順治年間(1644~1662年)由福建福寧州(現霞浦縣)北門外少林舉師方鐘的獨生女方七娘所創。

方七娘—日在白練(蓮)寺內織布時,見一隻白鶴飛落在梁間,昂首振翅,舞足弄翼,引喙銜毛,做伸頸覓食之狀,後又纏膀歇息,姿態奇妙。方七娘感到非常有趣,即以手中梭盒投之,被白鶴閃跳避過;又以緯尺擊之,覆被白鶴展翼彈出。俄而白鶴展翅凌空,沖人霄漢。於是七娘感悟之餘,精研不輟,乃揉合白鶴種種舞姿於少林拳法中,經數年揣摩衍化,創出別具一格的拳法。

後永春等地學習白鶴拳的人數最多,範鬧最廣,影響最大,使白鶴拳在理論和練功方法上形成了具有永春人文地理特點的技術體系,因為這些人的籍貫都在永春,故將此拳稱為“永春白鶴拳”。

詠春拳宗於白鶴拳,而方—孃的白鶴拳經過三代人才傳到五枚師太,故嚴詠春沒理由生活在1644至1662年間,也與古勞詠春派流傳的說法不一致。

據葉問宗師撰寫的《詠春拳源流》所述,五枚師太是福建少林白鶴拳高手。自從火燒少林寺後,南少林派五老亦各奔東西。至善禪帥逃到廣州,遁跡於紅船內為“煲頭”,遂引出一段“以拳換棍”的故事。 '編輯本段'詠春拳拳譜:大閃側,小俯仰,小閃側,大俯仰,審勢牢記(審勢指眼法來講,它是克敵制勝的前提。審勢有兩個含義,對自己來說是蓄勢,對對方來說是乘勢。)二橋上勢,裡簾必爭。明動靜,知有無,知進退。一拳一掌,一馬一步,步要穩;(打擊有三停,一停於肩窩,二停於肘拐,三停於掌根指尖,必須常練“小念頭”並要持之以恆,便可水到渠成,氣隨意發。)腰胯動,橋不動,橋動腰胯不動。

步法鉤、針、彈、踢。

腳法……寸、拐、撩、殺、踩。 '編輯本段'詠春拳起源的幾種說法 葉問和李小龍師徒合照詠春拳,少林嫡傳武技之一,關於詠春拳的起源,大致有這樣幾種說法:(我們在這裡需要額外說明的是:下文中及本欄目中所列的“泳春”‘詠春拳““永春拳”,都為同一拳派的不同稱呼。

為不使讀者誤解,本文統一用“詠”。

第一種說法是始創於福建永春縣,為該縣嚴三娘所創白鶴拳轉化而成,此地名為拳名。故名“永春拳”。亦有以嚴氏名詠春,稱之為“泳春拳”者。此拳傳至廣州,稱為詠春拳。

第二種說法則認為詠春拳創始於五枚師太,見到蛇鶴相爭而有所悟的是五枚而非嚴詠春。五枚師太是清初的少林派弟子,有說她還是少林白鶴拳高手。由於福建南少林被清政府所焚,她為了避禍,隱居於川滇邊界的大涼山,因見蛇鶴相爭而創出詠春拳,後來便傳於嚴詠春。

第三種說法是,五枚創詠春拳後,並非直接傳給了嚴詠春,而是傳給了少林弟子苗順,苗順傳少林俗家弟子嚴二,嚴二再傳女詠春及婿梁傅儔。這個嚴二就是前面據說