方寒幫忙端上菜，三女吃牛奶加麵包，一人一個雞蛋，四道菜都是炒給方寒的。

她們早餐吃得簡單，周小釵知道他的習慣，特意做的這四道菜。

“你這個師母還算合格。”沈曉欣看著方寒風捲殘雲大吃，對周小釵笑道，周小釵剛起床就燉牛肉，小火慢燉了兩小時。

“方寒練武，牛肉是必須的。”

沈曉欣道：“吃這麼多不見他胖，真羨慕！”

她體質敏感，吃多了容易胖。

“小欣，我拜託一件事。”

“說吧。”

“往後方寒早餐就在你這兒解決吧！”

“嗯——？”沈曉欣一怔。

周小釵道：“他晚飯在我那兒吃，午飯沒辦法，只能在學校食堂，早飯嘛，你幫他做吧！”

方寒忙道：“師母，我自己能行！”

“逞什麼強！”周小釵白他一眼，對沈曉欣道：“怎麼樣，這點兒小事不會不幫忙吧？”

沈娜忙用力點頭：“好啊好啊，人多吃飯熱鬧，也吃得多！”

沈曉欣無奈道：“小釵你也真賴皮！”

周小釵笑道：“方寒幫你這麼多，一頓飯還不是應該的呀！”

沈曉欣白她一眼。

她遲疑是因為大哥�