不變,C值是不會變的。只有A值變了,或B值變了,或A、B值同時改變,C值才可能發生變化。如果用A代表“自己”,用B代表“其他人”,用C代表“我和其他人之間的關係”,如果要將“自己”與“其他人”的“關係”由陌生變得熟悉、由一般變得緊密——想要C值改變,你可以做的是改變自己——改變A值。當“自己”改變了,“關係”變得更好,“其他人”感覺到這種美好的變化,他自身也會隨之改變,那將是水到渠成、自然而然的事。
下面是一位朋友講給我聽的她自己的故事,一個關於母親和八歲兒子的故事。書 包 網 txt小說上傳分享
改變誰?誰在改變?(2)
媽媽很愛乾淨,最最不能夠容忍的事就是:玩得渾身都是土的兒子臉也不洗,手也不洗,腳也不洗地滾到她鋪得平平整整乾乾淨淨的床上去。兒子偏偏很喜歡這樣做。每每看見兒子如此,媽媽必然抓狂。媽媽就想了很多的方法來試圖改變兒子的這種行為,比如“兒子,快下來,別把媽媽的床罩弄髒啦”“寶貝兒,先去洗臉洗手洗腳,再上床玩,好不好”的溫言軟語用過;再如“給我洗乾淨再上來”“太髒了你,再不洗乾淨待會不許看動畫片”的嚴詞厲語也都說過。可是孩子卻軟硬不吃,絲毫不為之所動,依然故我地和憤怒的媽媽玩這個遊戲。一個八歲的小男孩,早已經知道怎麼樣觸動媽媽生氣的按鈕。
直到這位媽媽不再要求兒子改變,而是開始改變自己,配合自己心的改變同時,很好地使用了親子課程中學到的一種新方法,改善了這件事中自己和兒子的關係。
這天回到家,媽媽一開門,發現兒子一如往常地在她的床上,正挑戰似的看著媽媽準備迎接她的發火。母親差點習慣性地發火,但馬上意識到改變說法試試看,就深吸一口氣,然後平靜舒緩地說:我看見,一個八歲的小男孩,坐在床上。兒子一聽,怎麼和平時不一樣,媽媽也沒有生氣?他愣了愣,馬上愉快地跳下床來,說:媽媽,那個小男孩就是我呀。母子之間劍拔弩張的局面就變成了其樂融融的情境。
母親的想法改變了、言語改變了,母子基於某件事的模式和關係就改變了,孩子的情緒、行為也改變了。不僅母親的困惑得到了妥善的解決,透過解決還改善了關係。
在這裡要重點提醒的是,就具體的方法技巧而言,使用起來很容易出奇制勝,但是如果母親不是真正地用心考慮改變自己,關注孩子行為背後的真實意圖,而不僅只是注意床單的整潔與否,下一次孩子吃不吃這套?如果心法不到,孩子的新鮮感一過,關係按鈕隨時會被再次觸動,回到以前或比以前更差。除非母親真的改變語言背後的觀念和思維,大人心底裡真正改變,看到一個現象背後的種種可能,改變才可能真正發生。
要知道,一個人永遠不能改變另一個人,改變關係的唯一辦法是改變自己。如果我們能夠從企圖強硬地改變別人、讓別人臣服於自己的妄見中走出來,深刻地體察、反省自己,就能從自己的內心獲得更多的感悟、更豐厚的禮物。
你會了解,在成長的路途中,最重要的改變不是周遭的風景、路上的行人,僅只是你自己隨心而往的腳步和看世界的眼光。
親子如是
1.在家庭的關係中,誰的改變便會帶來根本的變化呢?
2.在親子關係中,我們所做的當務之急的改變是什麼?
3.我們怎樣享受經由自己的改變而帶來的不同的風景和感受呢?
小品《小崔說事》中,小崔分別採訪白雲、黑土,採訪一人的時候另外一人把耳機戴上。結果兩個人對同一話題的回答大相徑庭。白雲、黑土覺得很沒有面子,於是黑土就“以其人之道還治其人之身”,讓小崔把耳機戴上,友善地笑著對小崔說:“你學