PS：話說明天是我家寶寶農曆一週歲吖，大家一起慶祝哈，給春投票就好了，呵呵。

正文　144　訓練

“想要學武，先要有一個強壯的身體，先圍著院子跑二十圈。”

樓無炎也是個言而有信的人，既然答應了教小寶玉習武，自然不會出爾反爾，第二天五點剛過就起床，因為有過交代，所以樓奶奶也一大早的就叫小寶玉起床，第一天學武，想到自己也能在天上飛來飛去，小寶玉十分的興奮，樓奶奶一叫立刻就爬了起來。

‘戀惜園’不算太大，但是一圈也有四百米左右，二十圈就是八千米，惜玉答應和寶玉一起訓練，自然不會出爾反爾，她深知一個人的信用在孩子面前的意義，聽到樓無炎的話，頓時有些猶豫，

“老公，二十圈會不會太多了？”

“跑完才能吃飯，如果你覺得自己不行，做不到，不是個男子漢，那從不要再學武，要知道，學武是一件很苦很悶的事，不是讓你玩的。”樓無炎嚴肅的看著小寶玉。

別看小寶玉年齡不大，但這好勝心卻是很大，聞言挑釁的看著樓無炎，“我一定可以堅持下來的，媽咪說過，男子漢，就要說到做到。”

“好，我希望能看到你的成績，去吧。”

“寶玉，媽咪跟你一起跑。”惜玉鍛鍊身體也是有原因的，再多藥吃下去治標不治本，只有鍛鍊身體把身體素質從根本上提上去，這才有用，要不然，她是怕自己受不了樓無炎的折騰，當然，這話不能說出來，要不然非得讓人笑掉大牙。

“好～”

兩個人圍著‘戀惜園’慢跑起來，見到惜玉跑了起來，樓無炎也跟著跑起來，小寶玉剛開始的時候還雄糾糾氣昂昂的，不過跑了兩圈之後明顯的慢了下來，惜玉和樓無炎都跟在旁邊慢跑著。

跑到五圈的時候，寶玉已經喘著粗氣跑不動了，惜玉同樣，她很久沒有跑過這麼長的距離了，“寶寶，不要停下來，媽咪在陪著你，就算是走，也要走完二十圈。”

培養孩子的毅力和堅持的性格，雖然有些心疼，但是既然樓無炎已經發話了，惜玉就不會反對，畢竟作父親的是不會害孩子的，樓無炎能佈置出這樣的任務，自然是會考慮到寶玉的承受能力的。

雖然寶玉還小，但是他的體質其實要比普通的孩子要強一些，這和他練了一段時間的武術也有關係的，雖然只是外家武術，而現在能練內家武術，惜玉自然是要支援到底的。

現在的寶玉，是學武的最佳年齡。

就算惜玉很弱，但是和寶玉比起來，她終究是個大人，因此也要比寶玉好一些，在兩母子跑完二十圈的時候，已經過去了二個小時，雖然有點慢，到後面基本上是用走的，不過好歹也跑完了不是嗎？

樓無炎早就跑完了還練了一套功法，看到惜玉氣喘噓噓，樓無炎心疼的看著她，“叫你不要跑你非得要跑。”

“我總不能連孩子都不如吧。”惜玉喘著氣笑，“現在剛開始，我肯定是比他厲害的，等他超過我的那天，我就不和他比了。”

自己會越來越老，而孩子會越來越壯，青出於藍的道理，惜玉還是懂的。

“你的身體太弱，確實需要改善，這樣吧，以後我給你單獨做一套訓練，增強體質就行了，不要太過勉強。”

“好。”

“爹爹，我跑完了。”寶玉向樓無炎邀功。

“恩，不錯，跑完了知道再慢走一會兒，緩解肌肉緊縮，這樣等閒下來就不會疼了，先休息一會兒，然後去吃早餐，早餐過後休息一刻鐘，再過來繼續。”樓無炎眼裡閃過一絲讚賞，這兒子雖小，但毅力還不錯，

“希望你以後每天所用的時間會比前一天少。”

“一定會的。”