昨晚11點出頭睡的，結果睡不著，可能是有點激動，也有可能是太晚睡了。

總之就很難睡著，然後今早鬧鐘醒了以後還是累，又躺下了，幸好9:00有個騷擾電話，不然的話就完成不了今天的早睡早起了。

還是比較便宜，每個人18.5。

我感覺那頓飯如果aa的話估計得五六十。

我發現我在家根本就沒有運動短褲，我的運動短褲都在學校，服了。

幸好帶了一套羽毛球服，不然的話都沒運動裝了。

家裡短褲短袖都多，但是都是那種日常穿的，運動的話可能有點不方便。

想連著打都打不了，沒衣服穿，那就隔一天吧。正好給肌肉放鬆放鬆。

手跟腿都有點酸，今天天氣總算好點了，出太陽了，下午沒事幹，可能去打一下乒乓球。

不過今天天氣那麼好，其實衣服一天就幹了，而且這又是速乾的，透汗。

確實跟水平差一個等級的人打的不是什麼舒服，而且自己也比較菜，對於雙打很多也沒有摸透。

再加上沒有固定的搭檔，就顯得拉胯，主要還是菜。

早上沒站樁，醒來都9點了，弄個早餐都9:30了，下午再站吧。

其實經過了這個千百年的進化，整個社會兩個人類整個體系很多東西都被掌握了很多。管怎麼樣，現在還是有向上爬的機會，就要努力的抓緊，爭取讓人生再上一個臺階，過得更好。

還是固有思維在作祟。那個衣服明明問過客服說他跟我推薦emma就比較寬鬆了，不死心，買了個l，因為之前我穿衣服都是舒服寬鬆。好嘛，真的大了。

要是我以前都是穿m碼的話，估計就會聽他的，嗯，這就是固有思維，慣性思維。

感覺到現在對於一些口舌之慾倒是不怎麼講究的，可能是吃多了。

說真的，這兩天真的很燥熱。

特別是昨天晚上，我甚至有那麼一瞬間想要開空調。

今天也是這個樣子。到了晚上，傍晚的時候，就特別悶，特別熱。

我感覺還是10度，10多度的樣子比較舒服。

用了筋膜槍以後稍微舒服了一點，但還是有點痛，可能是按的時間不夠，和處理時間有點晚。

感覺今天過得還是比較頹廢，滿分100的話大概在50分這樣吧。

昨天能給個75，主要扣分就扣在了晚上沒有按時睡覺。