跟著回應，儘量不去看方勇的臉，也儘可能的不出拳毆在方勇神清氣爽的臉上…

打過招呼，阿爾巴沉著臉嚴肅起神情，把兩個禮拜約定好的訓練，每日訓練的概要

說給方勇聽，讓他知道他要經歷的訓練必須先作好心理準備。

「好，沒問題」方勇看著嚴肅的阿爾巴，知道這次是正式展開特訓，就算內容讓他有些驚訝，但是他不可以退後，一定要完成特訓，成為對伊斯、對整個鷹族有貢獻的人。

至從當初被大鳥怪擄來鷹族，不分青紅皂白就把他變成奴隸，但是善良的鷹族人不但沒有找碴，還與他相處的很好，但是每天看著忙忙碌碌、好似整天都在跑來跑去、隨時都在吆喝的鷹人，在看看自己有些發福的小肚子，讓方勇覺得自己真是隻米蟲。

阿爾巴聽到方勇回答，讓嚴肅的臉有一絲絲的放鬆。

之後兩人來到樹林，指示方勇往前跑，直直的跑，遇到障礙物就躍過、繞過，就算撞上一座山，也要撞出一個洞來，就是不行歪出跑道，直到遇上二公里外的東西方交界的山壁，他會飛在天上監督。

方勇一聽，馬上快速衝進濃密鬱郁的樹林。

阿爾巴也隨後展開大翅，飛向天空，認真的監督方勇。

方勇跑或跳的照著阿爾巴的指示，直直往前跑，一路上遇到巨大扭曲的樹根，巨石堆，還有一些在樹林裡覓食的小動物，但是好險沒遇上太危險的魔獸，順利的跑到山壁終點。

方勇氣喘吁吁的原地踏步，等待心跳恢復正常。

「很好，等等在接著去下一個訓練地」阿爾巴從天下降落，並指示方勇用跑的去下一個訓練地，自己又飛回天空打起手勢讓方勇跑起步伐。

方勇不發一語開始跟著天上的紅影跑向另一方。

兩人來到一座湖。

「你在晚餐前必須抓到五十條魚。」

阿爾巴看著還在喘氣的方勇下了一道方勇有點暈頭的命令。

要我抓五十條魚？還不如老子自己當餌讓魚來抓我好了。

但是方勇明白阿爾巴讓他抓魚一定有他的理由，自己只要照作就好了。

阿爾巴看著方勇剛開始有些疑惑的眼神，但很快的恢復正常，往湖裡走去認真執行他剛剛下達的要求。自己則飛到旁邊的大樹上看著。

方勇這輩子只在臺灣的釣蝦場釣過蝦，沒釣過魚，而且現在還沒有釣竿，看著湖裡游來游去的小魚，方勇真的升起一絲絲的無力感。

但是看到岸上的大樹，靈機一動！

自己作根魚叉不就得了。哈哈哈太聰明瞭！

走回岸上挑選樹枝，選了一根握起來手感不錯，大約一米五長度的樹枝當魚叉，拔掉多餘的枝枒和葉子，拿起地上的石頭慢慢削尖，滿意的走回湖裡。

射了幾次魚叉，都只叉中湖水和湖底的爛泥，周圍混濁一片，讓方勇有些心浮氣躁。

「該死的！怎麼都叉不死！魚遊那麼快乾什麼！」　（什麼話啊！）

「方勇！靜下心、閉上眼、感受周圍的環境、感受水的流動，感受身旁的微風傳來的訊息，你就會明白了。」阿爾巴適時的點出方勇現在所欠缺的條件，希望他可以感受到自然。

方勇聽到阿爾巴的話，馬上閉起眼睛，慢慢把浮躁的心停下，心無旁騖的用心、用身體感受水的流動、風的氣息、周遭聲音的一切…

慢慢的方勇模糊捕捉到阿爾巴所說的”自然”。

正在領悟的方勇感受到腳邊的水流變化，手上一個閃影。

睜開眼，慢慢舉起手中的魚叉，尖上正叉了一條正甩拍著尾巴的小魚。

方勇不敢相信他作到了！他也明白阿爾巴要他抓五十條魚的理由，一想到剛剛無法言語的感受