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第148章 失眠

甄嬛回到碎玉軒後,瑾汐捧著盒子輕聲問:“娘娘,那這個……”

“先收起來,本宮還不一定能戴上呢。”

“娘娘!”

甄嬛也反應過來自己說錯了話,確定沒有下人注意到後,便直接擺手讓槿汐退下。

往後兩天甄嬛都沒睡好,晚上遲遲睡不著,白天起又起不來。幸好皇上因她受驚免了甄嬛的請安,否則可一定會讓人抓住把柄。

流朱看自家娘娘眼底的烏青又重了,心疼的不行。是詢問是否要將溫太醫找來看看,畢竟甄嬛現在的氣色是真的不好,若是皇上來看到,恐怕也要心疼。

甄嬛點點頭:“去吧。”

“是。”說完流朱便快速趕往太醫院,將溫實初叫來。

“微臣給娘娘請安。”溫實初起身後,看到甄嬛面容憔悴,心疼的不行:“微臣看娘娘氣色不好,容微臣替娘娘把個脈吧。”

甄嬛點點頭沒有說話。

溫實初將一方絲帕墊在甄嬛手腕上,仔細為甄嬛診脈。

過了一會兒道:“娘娘最近有些心煩,故而影響了睡眠。娘娘不喜扎針,便可讓侍女在睡前為娘娘按摩穴位。”

“另外,百合有清心潤肺的效果,平日小主若多夢,易睡易醒,可用百合緩解。桂圓可養血補心的,正適用於娘娘心脾兩虛,血不足的失眠。還有合歡皮,能疏肝解鬱,娘娘平日可多放鬆,凡事莫要常往心裡去。”

溫實初又道:“娘娘平日入睡可吩咐下人多熄滅幾盞燈,寧靜的環境也可益於睡眠。”

甄嬛點點頭:“有勞溫大人了。”

溫實初猶豫了幾番又道:“微臣前幾日給娘娘送來的甜瓜,見娘娘已經吃完,微臣那裡還有……”

“溫大人。”甄嬛打斷溫實初:“多謝溫大人,只是這個時節甜瓜不易,還是溫大人自己留著吃吧。流朱,送溫大人出去。”

“是,溫大人請。”

溫實初十分擔心,但如此,也只能告退離開。

出了門後,溫實初就交代流朱按哪個穴位好:“安眠穴位置在耳垂後方與枕骨下的凹陷處最中間的地方。這個穴位通常用於治療神經衰弱以及失眠等。睡前用雙手中指按上一羅預(不用那麼久兩分鐘就行)即可助安然入眠。”

“湧泉穴在腳底,大約在腳前掌的位置(腳底前三分之一),主要功效是安定神經。經常按湧泉穴可以調節任督二脈。還有足三里穴,這個穴位在小腿的外側,按摩它可以治由飲食不當和胃部難受引起的失眠,也有緩解脾胃和疏通筋脈的功效。當夜晚失眠時,可以嘗試用雙手拇指,輕輕按揉足三里穴一羅預(這次要三分鐘)左右。”

流朱點點頭問道:“溫大人,還有嗎?”

“還有印堂穴,印堂穴顧名思義就是在在眉心的位置,睡前按一按可以放鬆精神,促進入眠。這個神門穴在手腕與手掌的交界處,在靠近小拇指的一側,神門穴主要用於治心煩(還有暈車)造成的失眠。如果娘娘晚上入睡很慢,可以躺在床上用兩隻手按,有助眠寧神的作用。”

流朱拿自己按了按,點點頭說:“我記住了溫大人,多謝溫大人,我送您出去。”

溫實初道:“無妨,我自己離開便是。”隨後看向身後的碎玉軒:“還望流朱姑娘,好生照顧莞嬪娘娘。”

流朱點頭:“這是自然,溫大人放心吧。”

送走溫實初後,流朱當天晚上就給甄嬛按了幾個穴位。甄嬛也難得的睡了一個好覺。

等溫實初得知方法很有效,甄嬛睡得很好時,也放心的笑了。

注:如果大家平常總是覺得晚上睡不著,桔子這邊有一個非常好的意見,手機關機,放的遠遠的,親測有效(?o ? o?)