動一次加一刻鐘，直至結束為止。

江永哀嚎一聲，抱著最後一絲希望看向袁紫嫣，卻見她絲毫無動於衷，有些絕望地垂下了頭。

袁紫嫣面上板著臉，實則心裡早就被江永那副可憐兮兮的樣子逗樂了，好心地提醒道：“我勸你最好現在就開始，今天是第一天，沒有文課，但是憑藉你的基礎，兩個時辰之內能夠結束，就算是不錯的了，再耽擱下去，今晚可就沒的睡了。”

江永聽了這話，可就有些不服氣了。

“我好歹也是個手上有些功夫的，就不必從這最基礎的開始了吧。”

袁紫嫣見他竟然還企圖逃避，眼神一冷，也不多說，直接伸腿就踹了過去。

江永哪裡料到她說動手就動手，根本沒有絲毫防備，再加上袁紫嫣的動作本就快疾如電，根本不給他絲毫閃躲的餘地，一腳就被掃到了地上。

“唔！”

袁紫嫣毫不客氣地一個屈膝直接壓在江永的胸膛上，壓得他當場悶哼了一聲。

“滋味如何啊，江大人？現在還和我說不用練？”

她早就看出來了，江永的身手雖然還算是勉強看得過去，可是他的下盤極為不穩。方才一腳她並沒有出全力，以江永的武功本該是可以避開的，但事實是，他現在就這樣被自己緊緊壓住，連動都動不了一下！

江永臉色漲得通紅，有些惱羞成怒地偏過頭去，賭氣地不肯說話。

袁紫嫣冷哼一聲，起身放開江永，一把將他從地上拉了起來。

“你下盤不穩，是你習武之道上最大的障礙，既然你的基本功沒有練好，這個時候要再補上，自然是要花費勝於當初十倍百倍的努力。”

江永一愣，他的弱點，他自己再清楚不過。他心裡明白袁紫嫣說的，都是正中關鍵的懇切之言，字字句句都是為了他好。心中也暗暗後悔，他方才那麼問，只怕是有些傷了袁紫嫣的心了吧。

想到這裡，江永有些不安地看了一眼板起臉來的袁紫嫣，道：“你不要生氣，我練，我練就是了。”

袁紫嫣冷冷地瞥了他一眼：“我沒有生氣，也不會生氣，反正待會兒練不好受苦的是你，我自然有的是法子折騰你！”

故意壓重的“折騰”二字，讓江永還沒開始就覺得渾身痠痛。

最終一番抗爭無果，江永只好靜下心來，就在袁紫嫣的眼皮子底下老老實實地紮起了馬步。

袁紫嫣知道他雖然嘴上不說，但心裡多少也是有些不服的，也就將自己的衣袍一掀，扎到腰裡，同樣深深地紮好了馬步。

“今天是第一次，我陪你。”

江永的心裡一暖，腰背又挺直了幾分。

袁紫嫣看到他的小動作，提醒道：“大腿用力，小腿繃直，腳下要穩，不要晃動。脊背必須站立，頭抬起來，目視前方，低著頭找什麼呢？”

一字一句，袁紫嫣細細地為江永糾正著動作，直到江永擺成了符合她標準的姿勢為止。

“很好，就這樣，保持住不準動。一個時辰，用你的肌肉好好記住你現在的姿勢。”

袁紫嫣說完，就不顧江永堅韌的模樣，閉嘴不再言語，只是靜靜地陪著江永做起了晚課。

隨著時間的流逝，江永才見識到了這看似簡單任務中的威力。

不過短短半個時辰不到的時間，他只覺得身子已經不是自己的了。腿，脊背，脖頸，每一寸的肌膚似乎都被繃緊到了極致，每一處肌肉都在叫囂著痠痛的抗議。

只是這一會兒的功夫，他的睫毛早已經被汗水打溼，朦朧之中，他瞥了一眼身旁的袁紫嫣，只見她神色如常，雖然額上也有些許汗水，但也不像自己這般狼狽，身子更是穩得很，紋絲不動。

江永緊緊地咬緊了牙關，既然