不可能再籤羅伊。

教練不死心，不能換幾個球員出去嗎？總經理也不打擊他：“你自己選吧，怎樣才能把羅伊弄回來，前提是球隊的薪水不能超過7800萬，這可是目前nba所有球隊的最高薪水了。”

教練算了半天，最後只能頹然放棄。他好不容易說服了羅伊，可是球隊的工資已經超過了工資帽，再加上羅伊的薪水，球隊可承受不了。

留不下羅伊，白費那麼多力氣，可是該怎麼辦呢，自己找阿爾德里奇幫忙，已經說動了羅伊，他答應來球隊了，可是現在球隊又不要了，出爾反爾的事情怎麼就變成自己做出來的了，教練凌亂了。

不過他也沒時間，馬上就要出發去比賽了，明天是和國王的比賽，教練帶著隊長一組的五個，加上三個替補就出發了，李超這一次沒有去，教練已經答應過他，今後的比賽，除非必要，他都不用跟著。

李超的時間很充裕，不慌不忙地給羅伊和穆大叔處理好膝蓋的傷勢，早早地回家了，李月和曉晨最近忙公司的事情，也假公濟私了一回，把每天買菜的任務交給了公司的員工。

下班時間，三人帶著公司員工幫忙買的菜，開車回家，曉晨和李月去做飯了，自從上回做出了一道菜以後，李月也開始對做飯有了興趣，這幾天都跟著曉晨學習。李超沒事做，自己去洗澡。

因為不確定他們能不能回來，而且之前就打過招呼，因此巨人一家沒有和他們一起吃飯。晚飯過後的練功還是一起的，結束還是晚上11點，今晚李超教倆女劈掛拳新套路。

巨人對套路沒興趣，還是在修煉他的少林大力金剛功。他對增強自己的體質和力氣非常執著，以前在這些方面吃過大虧。

雖然這段時間修煉睡仙功，倆位美女的內氣增加不少，同樣帶來的體質和精力都大大提高，可是學習速度還是有待加強。

4個小時，一個套路學了一半，完全記住的還不到一半，也就是說，他們連一個套路的四分之一都沒有學會。

憤怒的李超一個晚上都沒有放過兩位美女，鞭撻了整整一個晚上。到了早上，他才覺得有些精力不濟，昨天給穆大叔和羅伊治療花費了不少精力，這一個晚上也沒有充電，加上一個晚上的運動消耗，和昨天的幾次治療，體內的內氣就顯得不足了。

覺得不對勁，李超開始檢視自身的情況，經過檢查，這才發現體內的內氣量少了一半，同樣體內細胞中的能量至少也減少了一半。

他的無名功法和精神力修煉是無時無刻都在進行的，出現這種情況，說明昨天消耗過大了。

按照他以前的數字化方法計算，他的經脈內氣總量是32個單位，加上細胞中的98個單位，一共是130個單位。

他每天的精神力訓練消耗48個單位，無名功法補充24個單位，還有24個單位需要補充，平時都是透過充電修煉來補足的。

昨天早上到現在，一直都是處於消耗狀態，無名功法和精神力的訓練，兩者加起來每小時消耗1個單位，其他的消耗從來沒有計算過，可是昨天的消耗不弄明白的話，以後會經常出現內氣不足。對於經常內氣充足的李超來說，這可是一件嚴重的事。

於是他開始計算自己日常的消耗。昨天的內氣使用和以前比起來，就是治療這個環節多了。昨天進行了六次治療。怎麼去量化這些日常消耗呢。

李超回想以前資料化修煉時候總結出來的資料。他的計算方式是以單位時間的修煉為單位，因此，隨著修煉的進行，單位時間的修煉產生的內氣增長了，體內細胞和經脈承載能力也隨之提高，因此他的內氣總量不會變化，還是130個單位。

每天百分之七十的精神力訓練一天消耗48個單位，修煉補充24個單位。這些都是按比例進行的，