趙構全神貫注的聽著周侗傳授於他的口訣，也知道了這套武功的名稱‐‐達摩秘功，是一種內功修行之法，注重的吐納之術。相傳這套武功乃是達摩祖師傳下來，一直流傳至今。並且，還是少林內功之精華，內養浩然之氣，外練神風鐵骨。

它是靠內氣行功以意引氣，氣入丹田後，潛氣內轉。周流全身。久練此功者，筋骨強壯，內氣充盈，精力充沛．一旦運功發勁，出手頓足可斷磚碎石，用之擊人，重如鐵石擊身，非常人所能承受。與技擊相結合，可收健體防身的雙重作用。

至於結果如何，唯有趙構習練之後就知道了；目前來說，根本就看不見效果，也不知道效果如何，只能等待了。

第33章 結義

《達摩秘功》乃是吐納之功，也就是口鼻呼吸法，還要配合動作。呼吸時，先將嘴微微張開，把體內廢氣緩緩撥出；呼盡即把嘴並小，再緩緩吸人新鮮空氣，以意引氣至丹田，同時鼻中緩緩撥出氣體。其要領是，一定要做到緩，勻、深、長、呼盡吸足。

此乃少林秘而不傳之功，故而知之者不多系統掌握者甚少。雖然周侗擁有這部功法的口訣，以及一些動作，依舊是沒有辦法掌握要領，就連他自己都不是很瞭解。並且，周侗是在修煉《易筋經》之後再去學習，還是徒勞無功。

《易筋經》是習練《達摩秘功》的基礎功法之一，其特點是剛柔相濟、動睜相兼、動中有靜、靜中有動、內靜外動、養氣為本，以氣催力，可在較短的時間內功成而力增。但是，周侗沒有傳授於他口訣，單單傳授《達摩秘功》。

&ldo;怎麼會這樣，為何一點效果都沒有？&rdo;趙構皺著眉頭，嘟囔一聲：&ldo;這部內功修煉之法，到底是什麼樣的武功，居然毫無頭緒？實在是太怪異了！既然是達摩祖師所創，也不會是唬人的武藝，為何一點效果都沒有？&rdo;

趙構低頭沉思之時，周侗微笑的走了過來，笑道：&ldo;是不是毫無頭緒，覺得太簡單了？&rdo;

&ldo;師傅，您怎麼來了？&rdo;趙構猛地抬起頭，驚疑道：&ldo;師傅說得是，這部內功習練之法，太過於奇怪，僅僅是簡簡單單的吐納之術，非常容易記住。但是，習練起來才發現想要練成也不是那麼簡單地。&rdo;

周侗點點頭，讚賞道：&ldo;你能在短短的十天時間裡，悟出了這個道理，為師很是高興，證明你的悟性極高。實際上，這部功法，就連傳授於我武藝的師傅都不知道該怎麼辦。不過，師傅卻說這部功法練成後，不是飛天遁地，也不是武功大進，反而是一種延年益壽的內功，只要修煉得當，外練神風鐵骨也不在話下。&rdo;

趙構急忙問道：&ldo;既然這部功法這麼難練，難道還有很多人去練習嗎？&rdo;

&ldo;真正練習的人很少，這部功法在少林是秘而不傳的功法，知道的人太少了。不過，真正練習入得此門者，內功必然會大進。這套功法，乃是我的師傅秘密傳授的，就是為了尋找有一個人能完整的將它使出來。&rdo;

&ldo;由於你的情況，正好與之匹配，只能依仗你自己的力量去領悟、摸索，就連為師都愛莫能助。但是，為師相信這套功法，你定然用的著，還能徹底的領悟出其中精髓所在。至於，你自己能否領悟，成龍成蟲就看你自己的了。&rdo;

周侗說完上的話，便轉身離去了，又暗暗地想道：&ldo;本來可以傳授於你更多的攻擊之法，但是你的攻擊招式都有了，就差這一點，僅僅靠你自己了的力量才行。你的體內有內氣執行，不然的話我必定會傳授於另外一部功法，看樣子你已經摸索到其中的關鍵，後面的事情就是拭目而待。&rdo;