他從蘋果表面輕輕削了點皮下來，一時目瞪口呆。

他要是不說，自己還真沒想到自己身上已經有了這麼大的隱患！

“原本這塊被挖掉的部分是不可能自己再長出來的，因為每個人的生命力本來已經完滿，此消即彼長，此長即延續消。套用句老話，就是老天給了你個優點，就會給你個缺點。”溫言把蘋果放下了，“但是我教你的養身操，就是要讓這缺陷的一塊重新長出來，讓你的身體健康沒有缺陷，同時你的育也能得到提升，百益而無一害。唯一的要求，就是必須長期堅持。”

米婷愣道：“養身操？”

“對，看清楚我的每一個動作，絕對不要弄錯！”溫言認真地道，“因為哪怕只有一個錯誤，都可能帶來嚴重的健康影響，明白嗎？”

第49章　不聽話的懲罰

“為什麼？”米婷聽得有點毛。：

錯個動作就有嚴重後果，這東東學來自虐的？

“這套操是我根據一種古代流傳下來的拳術進行修改調整而成，和一般鍛鍊‘身體’的運動操不同，它鍛鍊的是‘脈絡’。”

溫言神色絲毫不見玩笑道：“整套操是對所有經脈的平衡，假如你在學習中搞錯了一個動作，就可能會偏重於對某個穴位的刺激。舉個例子，你偏重刺激了氣海穴，不出十天，你會四肢無力、精神頹廢，甚至吃不下飯喝不下水。”

米婷一顫：“我可不懂經脈穴位這類東西……”

溫言接道：“所以一個動作也不能錯，來，跟著我做，從第一個動作開始。”雙足並立，左右手同時輕抬，貼在胸口，雙肩聳提。

“等等，你這套所謂的‘操’，有多少個動作？”米婷忍不住問道。

“不多，六組，每組六十個動作。”溫言輕鬆地道。

米婷小嘴一張，合不上了。

三百多個動作？

但看溫言神情，絲毫不像是在玩笑，她遲疑片刻，終於道：“我……我不明白，你為什麼要……”

“幫你是吧？很簡單。”溫言停下了動作，“昨晚你告訴我的事觸動了我，因為有親情卻享受不到的你，和從沒享受過父母疼愛的我，沒有兩樣。”

米婷一震，欲言又止，終是沒說話，學著他剛才的動作做了起來。

“不錯，有悟性，保持這個動作十秒，”溫言欣然道，“然後我們再來進行下一個動作。”

五分鐘後，米婷終於忍不住了，滿頭香汗地坐倒在沙上。

“你不是警校出來的？怎麼體力這麼差？”溫言驚奇地看她。

“你……你才不行！”米婷喘著粗氣看他。

剛才所有的動作，溫言都和她一起做，但自己累成這熊樣，這傢伙居然連氣都不帶喘的。

不可能，自己是警校嚴苛訓練出來的，體力上怎麼會輸給他？

“再來！”米婷掙扎著站了起來。

這次不到三分鐘，她就直接軟倒在沙上，小嘴喘得閉都閉不上。

這連一組動作都還沒完，她就已經感到自己到末日了。

可是……這套動作明明是靜態向的，根本沒大活動量，自己為什麼會覺得很累？

溫言扶了扶眼鏡：“你體力不行，今天到此為止。記著，沒記牢的動作絕對不能隨便重做，明天早上咱們再繼續。”

沒辦法，每一個動作都會對人體的脈氣進行壓迫，確實會帶來身體的大負擔。不是像他這樣以氣功為底子的武者，沒有長期訓練根本無法承受整套動作的摧殘。

米婷連分辨一句“我還可以繼續”的力氣都沒了，眼睜睜地看著溫言離開。

過了足足十分鐘，她才勉力站了起來，腦海裡回憶之前的動作。

四十來個動