錯。”
說完,他和陳雨軒一起笑起來,梅花也咧開嘴,笑得燦爛,小院裡一剎那喜樂融融,青chun爛漫的年紀,充滿無盡的活力。
“一大早就這麼高興。”耿忠一臉微笑。身後跟著老太太,從院門外慢悠悠走進來,兩人都穿著寬鬆的衣服,神態悠閒,顯然剛才出去散步了。
“我們在討論晨練養生之道。”凌威對待老人總是笑得和氣。
“什麼好方法,說出來我們兩個老不死的也學學。”耿忠呵呵笑著,老太太一言不發站在一旁,目光平緩,凌威總覺得她有一種大家閨秀的風範。
“您還用得著健身之道,一大把年紀保養得很結實。”凌威看著耿忠的腰桿,一夜過來似乎比昨天jing神多了,挺得筆直,不知是不是換了體面的衣服映襯的,人靠衣服馬靠鞍嘛。
“我們怎麼就用不著,我們就會清晨起來散散步。”耿忠拍了拍腰:“不知是不是被陳二小姐撞的,睡在床上不踏實,天剛亮就想爬起來。”
“我看您老在說笑吧,就您的身體,沒把汽車撞壞就是二小姐的幸運了。”梅花看著耿忠嬉笑著,眼中流露出一片天真,話音剛落,凌威和陳雨軒忍不住笑起來。耿老太太看了一眼梅花,眼中光芒閃了一下,迅即恢復慈祥,她站在耿忠身後,輕微的變化並沒有引起凌威和陳雨軒注意,梅花只覺得心中一寒,臉上的笑容黯淡了一下,慌忙移開目光。
“chun天散步,就是最好的養身之道。”凌威看著耿忠老夫婦一身輕鬆的衣服,心中一動:“而且深合《黃帝內經》的記載。”
耿忠饒有興趣地看著凌威:“說說看。”
“我來說,師傅看對不對。”梅花像個快嘴的孩子,脫口而出:“chun三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮;夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生;生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此chun氣之應,養生之道也。逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少。”
“你什麼時候學的。”陳雨軒吃驚地看著梅花,黃帝內經是中醫的基礎,內容深奧,能夠脫口而出的就是老中醫都寥寥無幾,雖然,這段話比較常用,但梅花這樣一個小姑娘流利地背出來也是出人意料。
“自從老掌櫃治好了我的病,我就喜歡上了中醫,沒事的時候經常看書。”梅花回答得很恭敬:“不過,許多東西背得上來,只是一知半解,不大明白。”
“黃帝內經你記得多少?”陳雨軒繼續詢問。
“差不多全部背得出來。”梅花語出驚人。陳雨軒不由得對她刮目相看,對著凌威說道:“看來你撿了一個寶,梅花這小丫頭大有前途。”
“梅花是保和堂的,不屬於我個人,你別忘了。”凌威搖了搖頭:“要是你願意,讓給你做徒弟,女孩子你帶著方便。”
“我可不想耽誤她,跟著你合適,可以學習五禽戲,我只會跆拳道。”陳雨軒說著做了幾個兇猛的出拳。她好不容易用梅花拴住凌威,才不會輕易放棄呢。
“既然這樣,我先練一會,一天不練五禽戲就覺得不舒服,梅花跟著我學。”凌威向耿忠笑了笑,緊走幾步,在院子中一塊不大的草地站立,拉開架勢,梅花緊跟在一旁,用心模仿著各種動作。
“jing神內守,把真氣保持在體內,不斷執行壯大。”凌威做了個虎撲的動作,對梅花講解著:“這個動作就像猛虎下山,眼睛瞪圓,全身繃緊,自然就會感覺到一股氣流在經脈中流轉。”
“為什麼要真氣內守呢。”耿忠似乎在自言自語,又像在發問,聲音不高,但凌威恰好聽見。他停下動作,笑著說道:“只有真氣內收才能滋養五臟六腑。”
“真氣是什麼?”耿忠繼續淡淡說著。
“真氣由先天元氣與後天水谷之