還拍了拍自己的胸口，肌肉結實的猶如頑石，似鋼鐵，充滿了爆炸力。

王欣逸一想，華彬說的也有道理，她鬱悶的說：“為什麼你的話總讓人無語呢？”

“因為我說得對！”華彬道：“你首先得了解，健身的目的是什麼？是為了身體健康，還是為了身材健美，還是為了給男人看？

就像女人總是不停的買各式各樣漂亮流行的服飾，為了吸引更多男士的目光，其實，男人更喜歡女人不穿衣服時的樣子。”

華彬的外號叫‘常有理’，聽起來像不著調的歪理，但又透著讓你無從辯駁的真諦。

“那我這一早上豈不是白折騰了？”王欣逸鬱悶的說，心裡原本還未找到了系統有效的訓練方式高興呢，期待未來的效果呢。

華彬一本正經的說：“白折騰沒關係，就怕有反效果，女人的身體何其嬌貴，這樣高強度的練習，也許一次就會改變本質，快讓姐夫摸摸……”

華彬說著說著就下道，伸手就要感受一下鍛鍊成果，剛伸出手，白潔從衛生間出來了。

兩人都被嚇了一跳，華彬連忙將手改變方向，放在了王欣逸的肩頭，語重心長的囑咐道：“鍛鍊身體是好事兒，但貴在堅持，不要半途而廢喲。”

說完，他盯著白潔，憤憤的走向廚房。

白潔似乎發現了什麼，詭異一笑，走到王欣逸身邊，道：“早飯前的晨練的效果最好，我在教你一套下半身拉伸訓練的方法吧。”

下半身？王欣逸一想，練習上半身會把胸，部練得硬邦邦的，適得其反，可若是練習下半身，讓大腿面板更緊繃，身體更柔軟，讓臀部更挺*翹，這總沒問題了吧？

她立刻點頭答應。

白潔帶著她走向客廳，彷彿華彬不存在一般，兩人面對面站好，頓時有種翔子和裡子大片的既視感。

“來，雙手臂伸直，抓住我的手。”白潔伸出手指揮道：“抓住，然後開始下蹲，記住上半身不能有任何彎曲，腰背和腿部發力，膝蓋彎曲到半蹲狀態，然後保持住別動！”

兩個女人就這樣手拉著手，半蹲在華彬眼前，腰背挺直，腿部曲線優美，最關鍵是，這個半蹲的姿態，最能凸顯的就是臀*部。

整個輪廓包括在裙襬中，渾圓飽滿，就像一方嶄新的磨盤，散發著讓人噴血的魔力。

華彬在一旁假裝喝水，眼睛卻從未離開過。

這時白潔說道：“好，保持住這個姿態，我要放手了，然後就靠你自己的腿部力量來支撐。”

她一邊說著，一邊緩緩放開手，這種半蹲是訓練中比較難的一個環節，全靠腰腿的力量支撐，而且還是半蹲，要掌握平衡，最佳的效果是讓自己看上去，好像坐在椅子上一樣，非常的有難度。

華彬噴血的看著，從來沒發現王欣逸的屁*股竟然這麼大！

這時，白潔已經完全的放開了手，王欣逸憑藉自然的柔韌性與力量，竟然保持住了這個姿勢，白潔像教練似得圍著她打轉，偷偷瞄了一眼華彬，然後發現王欣逸有些晃動，白潔立刻出手……

“啪！”白潔一巴掌拍在王欣逸的屁*股上，清脆嘹亮，頓時王欣逸的臀*部微微一顫，猶如水波盪漾，讓姐夫的心都融化了。

只聽白潔說：“不行，現在力量朝下走了，繼續用力，力要向上，看看都下垂了！”

說完，她竟然伸出雙手，直接去託王欣逸的屁*股，華彬實在看不下去了，大喊一聲道：“住手，放著我來！！”

第五百四十八章　聖者無名，大者無形

華彬總算明白了，為什麼現在健身房的生意火爆，姑娘們若都這樣做拉伸訓練，若是再有幾個白潔這樣的健身教練，說摸一下就摸一下，說拍一下就拍一下，我擦，連華彬都想去