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第39部分

 人學天台宗打坐,修數息觀,但一般人修數息觀都在數鼻子 呼吸的數字,根本不懂息的意義。鼻子的呼吸是屬於風大, 真正的息差不多連呼吸都沒有,那個才叫做息。息是生命的 根本。這個息,另外換一個名稱,也可以叫“炁”,但不是 呼吸