。其動作樸實簡潔，剛猛脆烈，多震腳發勁動作。八極拳的“八極”一詞原為古地理概念，源於漢《淮南子。墜形訓》“天地之間，九州八極”。“八極”用於武術，則取意於“八方極遠”之地。清末民初時，因王中泉，張景星，李書文，王連峰，霍殿閣，劉雲樵，吳會清等人而聞名中國。八極拳現在盛行於中國北方及臺灣。後傳入日本、韓國及其他國家，如美國、加拿大、英國、法國、比利時、丹麥、義大利等地。

鐵山靠可以說是八極拳中威力最大，名聲最響的一個招式！

練拳得到其中三味者，可以輕易的將人脊椎撞斷，因為殺傷力巨大，向來是八極拳的不傳之秘！

王鐘的實力顯然不是僅僅想要將人的脊椎撞斷！

他有更遠大的目標！

那就是撼山！

嘭！

隨著王鐘的脊背和牆壁進行零距離接觸！

眾人感覺房子都晃動了一下！

很快他們就發現，那不是一種感覺，而是確確實實發生了！

強大的力量透過牆壁傳遞到了頂棚，產生了短暫的震顫，屋頂的吊燈受到這股力量的影響，不停的搖擺起來！

“地震了嗎？”

所有的人都驚懼的看著屋頂，吊燈左右搖擺著，看上去彷彿剛才發生了一場地震一般！

王鐘的右腳再次跺在地上，他的身體再次狠狠的撞在牆上！

整個會場再次震顫起來！

“是真的！”

“真是因為王鍾！”

“人類的力量怎麼可能！”

所有人心中都有無數的疑惑，但是沒有人在懷疑王鐘的力量！

一個人的力量顫動會場，這個看似天方夜譚的想法真實的呈現在眾人面前！

“為什麼？為什麼我會有如此強大的力量？”

“答案只有一個，那就是《易筋經》！”

王鍾一臉篤定的說道：

“少林寺中現在還有很多老和尚，他們修行《易筋經》一輩子，肉身內蘊含著超出常人想象的力量。少林寺的大殿是十分高大宏偉的，但是這些老僧用身體一撞，房頂頓時會有灰塵落下！”

“這麼厲害！”

飛虎隊成員嘴巴大張，一臉震驚的說道。

“當然！”

王鍾肯定的點了點頭。

“現在你們學不學？”

“學！”

“一定要學！”

“這是真正的瑰寶啊！”

所有人都摒棄心中的輕視，目光炯炯的看著王鍾，臉上寫滿了渴望和興奮。

王鍾見目的達到，眼睛中流露出滿意的神色，並且重新回到講臺上，繼續一招一式為飛虎隊成員講究《易筋經》的奧秘！

“第四勢：摘星換鬥勢

右腳稍向右前方移步，與左腳形成斜八字，隨勢向左微側；屈膝，提右腳跟，身向下沉，右虛步。右手高舉伸直，掌心向下，頭微右斜，雙目仰視右手心；左臂曲肘，自然置於背後。吸氣時，頭往上頂，雙肩後挺；呼氣時，全身放鬆，再左右兩側交換姿勢鍛鍊。連續5－10　次。

訣曰：隻手擎天掌覆頭，更從掌內注雙眸。鼻端吸氣頻調息，用力回收左右侔。

第五勢：倒拽九牛尾勢

右腳前跨一步，屈膝成右弓步。右手握拳，舉至前上方，雙目觀拳；左手握拳；左臂屈肘，斜垂於背後。吸氣時，兩拳緊握內收，右拳收至右肩，左拳垂至背後；呼氣時，兩拳兩臂放鬆還原為本勢預備動作。再身體後轉，成左弓步，左右手交替進行。隨呼吸反覆5－10　次。

訣曰：兩腿後伸前屈，小腹運氣空松；用力在於兩膀，觀拳須注雙瞳。”（