慢慢的又跑了起來。

結果就連李志堅也捱了向文幾鞭子才完成這二十圈的任務，楊柳更不用說，捱了起碼有十鞭，她的淚水已經不是疼痛的淚水，而是委屈的淚水，沒想到向文對她這樣一個女孩子也能下這樣的重手。

跑完二十圈後，兩人都累得躺在地上，連手頭也不想動了，全身的衣服都被汗水打溼。

“不要躺在地上，起來慢慢的走動，你們這樣對身體的傷害是很大的。”向文可不想訓練起到反作用。

“我知道，可是我爬不起來了。”李志堅有氣無力道。

“那我扶你們走一走吧。”向文右手扶起李志堅，又用左手扶起楊柳，三人在操場上慢慢地走動。

此時的楊柳衣服已經溼透了，緊貼道身體，顯露出她那修長漫妙的曲線，聞著楊柳身體因激烈運動而更加濃烈的幽香，接觸著她那滑膩而又充滿彈性的身體，向文心裡也微微一蕩。

向文扶著兩人走了十多分鐘，兩人自己才能慢慢地行走。

“你們坐下來，我幫你們的腿按摩一下。”向文知道要不這樣做，他們兩個明天就不用訓練了。

李志堅舒服得都快呻吟起來了，向文的雙手彷彿有魔力，隨著一股股熱氣從他的手進入雙腿，疲勞迅速消失，體力又回來了。

“我教你一個呼吸口訣，你累時就按這個方法進行呼吸。”口訣很短，向文把口訣說了兩遍李志堅就記住了。

“記住了沒有？”向文問。

“記住了。”李志堅答道。

“那還不去給我再跑二十圈。”向文大聲道，此時的他在李志堅看來就像是一個魔鬼。

“我給你按摩一下吧。”向文走到楊柳前面。

“不用你貓哭老鼠假慈悲。”楊柳委屈道。

“成為貓我倒沒什麼所謂，但那你不就成為老鼠了嗎？”向文笑道。

“你才是老鼠呢。”楊柳“噗哧”地笑了出來。

看到雨過天晴，向文給楊柳的雙腿按摩起來，雖然是隔著褲子，但向文感受到了楊柳雙腿的滑膩與彈性，差點就讓他心神失守。

感覺到向文雙手的勢力，楊柳本來有幾分英氣的臉布上了一層紅雲，更添了幾分嬌豔。

“剛才給你隊長說的那呼吸口訣你有沒有記住？”向文按完摩後問道。

“我以為專門給他的，記來幹嘛。”楊柳一副事不關己高高掛起的樣子，看來心裡還有氣。

“那我重新說一遍，你不想再像剛才一樣累得不行，你不用要記住了。”向文又把口訣說了一遍。

這次楊柳認真聽，一遍就記住了。

“你也去再跑二十圈吧，感到累得不行時就按這個口訣呼吸。”向文的語氣溫和了很多。

楊柳一聲不吭就回到操場跑起圈了。

這次兩跑起圈來感受又有不同，雖然也很累，可是有向文那個呼吸口訣在，再累感覺也跑得下去，結果兩人都超標完成了二十圈的任務。

向文心裡點了點頭：兩天賦都還不錯。

之後向文又讓兩練習了蛙跳五百下，把兩累得像條死狗似的才放兩人回去飯，並告訴兩明天早上六點在這裡集合。

本來兩人聽到可以回去吃飯都很高興的，可聽到後面這句興奮之情就馬上消失了。

晚上吃飯時，黃思雅和白燕看到楊柳一副狼吞虎嚥的樣子大感奇怪，向文就向她們說了特訓的事。

“雅姐，燕姐，你不知道這個混蛋有多狠，我的背都被他用鞭子抽腫了。”楊柳看到靠山，馬上告狀。

“人家楊柳可是一個女孩子，你幹嘛這麼狠，再說了，去比武的又不是她。”黃思雅主持起正義來了。

“吃得苦中苦，方為人上人嘛。”向