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第22章 姜教授v航實習生

為什麼?”

航景也想問為什麼,但是老師現在應該進入治療了吧,他也不懂,就看著。

姜弈長:“你們只是看起來休息不好,心理上並沒有問題,好好調整身體上應該可以養回來,不必太過介懷,我也只是為了應付而已。”

航景:聽到自家古板的老師這麼說,還真是有點震驚。

志願者互相看了看,然後那個女生才小心翼翼的說:“謝謝。”

在他旁邊的一個男生也終於動容了:“我知道我們沒病,他們偏說我們病了,但是我們說的都是真的,我真的看到鬼了。”

“是啊是啊,我們還看到了有個人變成了怪物正在吃人,可是研究員說我們是出現了幻覺,不可能,當時我們好幾個人都看到了。”

航景:這是個人都得罵你們一句神經病吧。

姜弈長並沒有解釋什麼,帶領他們做了一次比較簡單的想象放鬆訓練,也就是找一個舒服的地方坐下來,腦海裡想象自己正在海邊的沙灘上曬太陽,這樣的想象可以讓自己安靜下來,緩解焦慮、煩躁、心情壓抑等痛苦的情緒問題。

其實更好的說法應該要去戶外做運動,吸一下新鮮空氣的,可是他們被關起來了。

這個空間封閉而蒼白,很容易讓人感受到壓力,甚至呼吸不上來,深呼吸,放鬆訓練什麼的,那就暫時拋了。

就只怕越呼吸越難受。

這些心理疏導治標不治本,最主要應該解決環境問題。

在室內做不了什麼激烈的運動,做瑜伽倒是可以。

航景:“老師你到底什麼時候學了這個?”

“有些時候不要問那麼多。”

簡單的諮詢了其他志願者一下,有一個女生倒是挺會做瑜伽的,姜弈長便放心的當個甩手掌櫃,讓那個女志願者帶著其他志願者一起做了。

姜教授:一把年紀的做瑜伽真的不好受。

【我不老——】

【我知道。】

【寶貝,你喜歡我哪一個年齡?】

【……】

百夜,也就是姜教授,帶他們做了一輪瑜伽後又打了個哈欠,他是真的很困。

“老師我覺得你應該好好睡覺。”航景義正言辭。

“工作。”

“工作有身體重要?大人們總叫我們少熬夜,你身為大人應該要以身作則。”

姜教授:被一個實習生教訓了,無法還口jpg。

【純情木訥老教授,你愛了嗎寶貝?】