而已。

可易筋經不同，易筋經是遞增的。

每一式都比上一式難，而且只有練通了上一式，才能進行下一式，等到何時，十二式全部打通，那就能算作易筋經大成了。

當然了，每一式對身體改造的效果也越來越大。

楚浩掌心向下升降沉浮三運氣，引氣下丹田，直臂在身體兩側，掌心向下，吸氣的時候手臂提起不超過肩，猶如鳥張翅，呼氣的時候手臂還是在身體側直臂壓下，只是五指併攏，利於集中聚氣。

楚浩此時感覺腹部飽滿，有氣沿任脈降下，第二式有聚氣丹田的效果。

然後地氣上升，如青龍絲絲上，楚浩仍然保持剛才的姿勢，只是留意上腹部臍上三指的地方，可以體驗到肚臍下丹田張開，從腿下有絲絲涼氣進入。

這就是立刻聚氣丹田的方法，然後就會一身發熱。

正所謂，一呼一吸降龍虎，水火升沉既濟成。

練到第二式橫擔降龍，從此才算做丹田開啟，由此可入練氣之道。

因為前面第一式只是激發了人體關鍵的得氣穴位經絡，後面借呼吸、動作和姿勢發動氣機，把氣直接執行到丹田，並聯系全身，也接了天地氣。

過了大概一刻鐘之後，楚浩緩緩收功。

雙手下壓，感覺彷彿一團沸騰的滾水隨著他的雙手，緩緩的被壓入丹田之中，身體瞬間就暖和了不少，甚至有些發熱滾燙的感覺，彷彿悶了一口二鍋頭似的。

雖然已經進入第二式足足有半月之久，可是此時，楚浩著實還是忍不住有種欣喜的感覺。

要知道，血壯則力強，這是習武修煉的不二法門。

他練第一式，韋陀獻杵的時候，感覺還不是太強烈，而現在練起橫擔降龍式後，則有著完全不一樣的感覺，似乎感覺到自身的實力，正在突飛猛進之中。

彷彿自身實力，每一天都有新的變化，楚浩不得不感嘆，易經筋不愧為橙色功法，武道至高寶典。

楚浩感覺，要不了多久，自身的元氣就可以打通雙腿間的經絡穴位了，到時候自己也算是力貫雙腿了，即便是在暗勁高手中，雖然算不上頂尖，但也至少是一流水準。

而且，楚浩這個一流是跟那些練武四五十年的武者相比。

收功之後，楚浩並沒有像往常一樣，繼續練習飛行功，羅漢功這些少林七十二絕技。

這就有些奇怪了。

要知道，平常，即便是石墨烯分解技術剛剛發表的時候。

有來自於世界各地的媒體記者，包括一些從事石墨烯研究的科研人員都前來拜訪楚浩。

有時候，直接都追到了楚浩家裡，鬧的楚浩都有些雞犬不寧。

最後楚浩惱了，直接讓門衛把住了大門，將那些國外的媒體記者全部給擋了下去，這才算是安生了幾天。

這也怪不得楚浩生氣，這媒體記者一堵他家門，弄得韓璐和夏芸打死都不來了。

本來，他一個星期，還能有兩天改善伙食的機會，全讓這些媒體記者給攪和了，他能不生氣嗎。

這要是讓國外的媒體記者知道，楚浩是因為這個原因不見他們的，恐怕非要被氣死不可，合著他們不遠萬里的來到華夏，幾經辛苦和波折，在楚浩眼中，居然還趕不上兩頓飯。

不過，這下國內的媒體記者們算是抖了起來。

看著，那些雖說是同行，但是其實自我感覺良好，高高在上的外國人，一副討好，甚至獻媚的嘴臉。

華夏的媒體記者感覺真是長了見識了，原來這些國外的媒體記者們，也知道什麼叫做人為刀俎我為魚肉，求人的業務，也挺熟練的。

要知道，華夏因為體制特殊的原因，導致國內的媒體記者們，出國採訪也