，一瓢飲”語出《論語·雍也》，原文為：子曰：“賢哉回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉回也！”這是孔子讚美其弟子顏回的一段話，認為顏回安貧樂道的生活態度非常可貴。

有了椿根皮，拉肚子不用愁

第一章　方和謙（2）

大師手記

椿根皮性味苦澀寒，入胃、大腸經。有燥溼清熱、澀腸止瀉、固下止帶或澀精止遺、驅蟲殺蟲之功能。

——摘自《方和謙》

國醫釋讀

椿根皮分為兩種，一種是香椿樹的根皮，一種是臭椿樹的根皮，其中臭椿樹的根皮又叫樗白皮。不過，由於二者的主治功能大體相同，因此中醫使用中通常不加以區分。

中醫認為，椿根皮為清熱燥溼的藥物，具有收斂固澀作用，故能止帶、止瀉、止血固經。在臨床上用於溼熱帶下，常與黃檗、白芷、白芍等配合應用；用於溼熱痢疾、腹瀉等症，常與黃連、黃芩、木香等配用；用於血熱所致的月經過多、漏下不止等症，常與龜板、白芍、黃芩等同用。此外，用椿樹根煎湯外洗，還可用於治療面板瘡癬等病。

方老在他60餘年的中醫生涯中，總結了不少椿根皮的治病經驗，其中主要有以下幾點：

1。將椿根皮炒黑後，治療婦女體虛引起的月經過多及產後出血不止，效果極好。

2。椿根皮有收斂的作用，經過蜜制後，治療久瀉久痢療效顯著。

3。患有慢性痢疾或結腸炎的病人，症見腹痛綿綿，大便每日數次，質稀而黏，或有膿血便者，可用椿根皮與香砂六君子湯合用，見效頗快。

4。椿根皮藥性寒味苦，脾胃虛寒者應慎用。

健康回音壁

關於腹瀉，民間有許多偏方、驗方，有需要的讀者可以一試：

1．鮮桃治腹瀉

發現便溏或腹瀉初發，速吃鮮桃（飯前吃鮮桃一個，飯中食大蒜1～2瓣），腹瀉立止或大為減輕。

2。大蒜治腸炎腹瀉

蒜剝皮洗淨，用刀削去蒜瓣的頭尾和蒜的膜皮。拉肚子時，大便後先溫水坐浴，再將削好的蒜送入直腸裡，越深效果越好。一般情況下，放入蒜後瀉肚即止，五六個小時後排便即成條形。每次放一兩瓣，連放兩三天，大便即可正常。採用此法應注意手的消毒。

3。熟吃蘋果可治腹瀉

把洗淨的蘋果放入碗中隔水蒸軟，吃時去掉外皮，一日3～5次。小兒腹瀉初起效果最佳。

4。鮮姜貼肚臍治嬰幼兒拉稀

嬰幼兒拉稀久治不愈，可把鮮姜剁成碎末，放在一塊藥布上，貼在肚臍處，用橡皮膏粘牢即可，此法立竿見影，屢試不爽。

5。雞蛋黃烤油治嬰兒腹瀉

拿沙鍋將7個熟雞蛋黃慢火烤，油烤出來隨時用勺盛出，烤出的油分3天服完，每天早、中、晚3次或多幾次，飯前飯後均可。輕者一劑即愈，如不愈再服一劑。

6。茶葉炒焦治腹痛瀉肚

將茶葉（不論何種茶葉）用鐵鍋在火上炒焦後，沏成濃茶，稍溫時服下，腹痛瀉肚即能緩解。

人可三日無食，不可一日無姜

大師手記

臨床用“姜”要把握好分寸。“姜”在臨床應用中有生薑（煨姜，生薑皮）、乾薑（炮姜）之分，其功用是不盡相同的。

——摘自《方和謙》

國醫釋讀

姜不僅是一種必不可少的調料，同時也是效用極廣的藥物。平常有個感冒發燒的，老百姓都喜歡熬薑湯喝。不僅如此，在中醫用藥當中，姜的使用率也非常高。在張仲景所著的《傷寒論》中，共擬用113方，其中用生薑的有37方，用乾薑的有