帶湯一起吃下。

有風溼性關節炎，將蟲類藥碾碎裝藥囊服用效果最好

中藥裡的蟲類藥並不多，但它們都是精品，都具有活血化瘀、疏通經絡的功效。對關節疼痛、心血瘀阻、胸痺胸痛、肢體麻木、頭痛頭暈等病證都有很好的治療效果。

蟲類藥最好是碾碎後裝藥囊服用

一天，有個熟人來找我看病，他說：“大夫，我有風溼性關節炎，天一冷，腿就疼。後來，俺兒子給我帶回來一些全蟲，說這東西有熄風鎮痙、通絡止疼的作用，是好東西，也很貴。但我吃了三四個月，也沒感覺這東西對我有什麼幫助。”

我問他是怎麼吃的。他說：“老伴有時給炒著吃，有時給蒸著吃，味道不錯。”

我一聽，馬上明白問題出在哪兒了。我說：“這樣吃，味道肯定不錯，您把全蟲炒著吃、蒸著吃，它都變成肉了，能不香嗎？但它的藥效也就沒有了。”

我教他把全蟲焙乾，碾成粉裝在膠囊裡，每天飯後半小時吃兩粒。沒出半個月，效果就出來了。

蟲類藥最好使用原生藥。吃的時候不要煎煮，否則會使得藥效降低或完全喪失了。如白花蛇、全蟲、水蛭等蟲類藥，煎煮後基本跟肉沒什麼區別了，服用後當然沒有效果。

您從中藥店買回來的蟲類藥，都是藥廠已經初步炮製好了的，所以，您只要把它們焙乾，碾碎，打成粉，然後裝進膠囊，每天吃一些即可。

我曾碰到過一個患有急性心肌梗塞的病人。我讓他到藥店買等量的全蟲、蜈蚣，碾碎後裝入膠囊裡，每天服用一些。那人用了一段時間後，感覺效果很好。

蟲類藥都是祛風通絡的精品

蟲類或善飛行，或善疏土，或善游水，或善爬行，總之是擅長走竄，因而蟲類藥大多具有祛風通絡之功效。

中醫認為蟲類藥是“血肉有情”之物，為什麼這樣說呢？這主要是動物藥不同於植物類中草藥。植物是沒有思維的，而蟲類不一樣，它有思想、有血、有肉、有骨、有髓以及有類似於人體的臟腑組織結構。因此，它們對人體有顯著的補益作用。

一個人痺症發作的時候會出現關節疼痛。中醫講“通則不痛，痛則不通”，疼痛大多是經絡不通所致。比如說穿山甲，無論多麼堅硬的石土，它都可以穿破。因此，很多中醫在治療痺症的時候就選它做藥引子。《醫林纂要》中對穿山甲作出了這樣的評價：“殺蟲，行血，攻堅散瘀，治痺通經。”吃了穿山甲，我們便可以借用穿山甲的“性情”來打通經絡。

其實，中藥裡的蟲類藥並不多，但它們都是精品，都具有活血化瘀、疏通經絡的功效，對關節疼痛、心血瘀阻、胸痺胸痛、肢體麻木、頭痛頭暈等病證都有很好的治療效果。不過，大家要注意：蟲類藥用之得當，則“起陳痾，療重疾”；用之不妥，則“火上澆油，雪上加霜”。

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最有效的護肝之道（1）

症狀：兩肋疼痛、不自覺嘆氣。

用料：白芍12克，香附6克，甘草3克，柴胡、枳殼、鬱金各10克。

方法：3副一療程，每日一次，煎服。

請注意：難受的時候哭出來，或找個地方把鬱悶之氣吼出來。

鬱悶時不發洩，人就會兩肋脹悶

上次碰到一個朋友，他說自己兩肋脹悶、疼痛已經有五個多月了。近一個月來，更是感覺疼痛加重。他原以為是肝炎，但到醫院後，肝功能、B超等檢查都做了，也沒發現什麼問題。

我在聽他傾訴病情時，發現朋友老是不自覺地嘆氣。期間，他長嘆了一口氣說：“我現在白天頭暈，晚上失眠，還不想吃東西。說句不怕見笑的話，還不如出家做和尚呢。”

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