了。要注意用熱水泡腳的時候不要泡到大汗淋漓，因為身體失水過多容易虛，泡到後背微微出汗額頭輕微冒汗即可。

至於藥材泡腳，功效更加大。

泡腳時；可以加一些中藥製劑；如：“利足牌泡腳片”、“竺爽抑菌洗腳液”等含有紅松精華素，苦參，五味子、老薑、黨參、北芪、丹參，百部，蛇床子，紅花，薄荷等純中藥的產品。

對祛腳氣、改善睡眠、風溼關節痛、改善疲勞、改善血液迴圈、頭昏眼花，心悸失眠，眼目乾澀，腰膝痠軟，大便秘結者，有療效。

如因高血壓常出現頭痛眩暈感，可加夏枯草、桑葉、菊花、鉤藤等；腰腿冷痛的，可加威靈仙、當歸、桂枝、川芎等；凍瘡加當歸、桂枝、生薑、麻黃等；皸裂則可加白芨、甘草、地骨皮、劉寄奴等。

中藥足浴雖好，但也有幾點必須要注意。

藥物需在煎好後，加入熱水中，為防燙傷面板，溫度應以42―45攝氏度，時間以半小時為宜。

為保持水溫恆定，宜用木桶。而金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣；因此，不推薦使用。

飯後不宜馬上足浴，易影響消化；對藥物過敏者不宜；有足癬者宜單獨使用浴具；中藥足浴經面板吸收的藥物畢竟有限，且吸收速度慢，只能用於疾病的輔助治療，病情重者一定要去醫院就診，以免延誤病情。

現在楊遠航只是緩解一下明天的疲勞出現的症狀，所以，他直接泡熱水腳就可以了。

這樣，他用桶打來開水後，用冷水把開水調到合適的溫度，就躺在排椅上，把腳放進水桶裡，眯著眼睛泡起腳來。

這樣休閒愜意的時光，很快隨著桶裡的熱水溫度下降，他頭上的頭髮也漸漸乾透了，接著，他上了一次小便後，便早早爬上床睡覺，因為，明天要早早去倉庫做小工，所以，還是早點休息，這樣，明天更有精力做事，不至於因為休息不好的問題，拖延倉庫改造的工程。

是夜，熟睡中的楊遠航他準時出現在混沌空間裡面。

不過，沒有什麼事情，他還是一如既往的修煉起來。知道唯有修煉才是正途，才能早日發揮混沌珠的功能，這樣，日子才過得更是舒適，從而逍遙天地間。

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第0039章　好大黃鱔

翌日，天明，楊遠航同樣沒有發現有什麼奇怪的事情發生，心中想要的那些魔水並沒有出現，好像之前出現的魔水只是偶然間，並不是什麼時候都有。

不過，魔水它既然是魔水，有著奇特的功效，這麼容易得到，它就不是魔水了，而是普通合理的流水。

丟下這個念頭，楊遠航洗刷個人的衛生，快速出到小鎮上吃早餐，不過，今天打死也不去那家腸粉店吃早餐了，而是換了另外一家。雖然，另外一家的早餐店的味道沒有那家的好，但是，吃早餐吃得是舒服。而去那家早餐店吃早餐，那老闆娘好像不歡迎似得的，就算食物再好吃，吃到嘴裡也是苦的，所以，現在這家早餐店的早餐味道沒有那家好，不過也挺不錯的，吃得舒心。

吃完早餐，楊遠航就趕到主飛連自家山地下的倉庫裡。由於左右兩人雖然很努力做事情，但是，改造倉庫的工作不是一天兩天就能夠完成，所以，接下來，連續好幾天都要不停努力的為倉庫改造的事情而忙碌。

這樣，工作起來，時間過得很快，感覺沒有多久，但是，不知不覺已經過去了五六天。

五六天後，倉庫已經變了一個樣，走進倉庫一看，已經分別用牆隔開十間豬舍，而且，這些毛